红茶莲子羹的做法 了解更多有关红茶莲子羹的做法的内容
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红茶莲子粥
女人的健康和斑斓是吃出来的，如果你想好好的保养你本身，红茶莲子摄生粥值是你不错的选择。茶叶粥的制作质料：主料：粳米800克辅料：红茶叶12克，干莲子20克调料：红糖15克茶叶粥的做法：取茶叶先煮浓汁约
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莲子健康茶解乏
莲子健康茶以均不伤胃的红茶、红枣和莲子为主料，配以清甜的龙眼和蜂蜜，是秋季解乏提神，保健养生的茶疗良方。莲子健康茶材料：莲子40粒、红茶1包、红枣5粒、龙眼干40克、清水1000cc、蜂蜜适量莲子健康
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莲子茶的疗效
材料：1.莲子40粒。2.红枣5粒。3.龙眼干40克。4.红茶1包。5.清水1000cc。6.蜂蜜适量。做法：1.以上药物稍冲洗净。2.莲子加水煮熟后，加入以上各味拌匀再煮5分钟，稍放凉后。3.再倒入
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红茶莲子摄生粥女人的选择
我们都知道红茶不但可以帮忙胃肠消化、促近食欲，可利尿、消弭水肿，还能强健心肌功，除别的，红茶另有很强的抗菌本领，用红茶漱口可防滤过性病毒引发的感冒，并防备龋齿与食品中毒，降落血糖值与高血压， 而莲子中
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沱茶 莲子粥
材料：圆糯米半杯，松子半大匙，甜莲子10粒，小沱茶1个(冲泡出1杯半之茶汤)代用茶：包种茶、乌龙茶、铁观音茶、红茶、白毫乌龙茶(膨风茶)、普洱饼茶(或砖茶)。做法：1.糯米洗净，加l杯水，放入电锅之内
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两款消化不良茶膳食疗方
茶叶当中所含有的营养成分和药理作用被们不断的研究发现，将其放入菜做成的美食其保健功能也进一步得到肯定。今天小编就特别介绍两款茶膳疗方专门帮助那些有消化不良的人群。一、乌龙茶鲜贝汤乌龙茶鲜贝汤有效消积化
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全茶粉魔芋固型保健羹的质量控制
以粉末绿茶、魔芋精粉及豆浆粉为主要配料，经正交试验优选表明：当粉末绿茶；魔芋精粉：豆浆粉：ＧＦ：ＣＭＣＮａ为２：０．７：０．７：１．５：０．５时，冲调时混合粉与开水比为１：２０时，能在短时间内形成均一
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莲子窝蛋茶的做法
主料： 莲子 200克 鸡蛋 300克调料： 冰糖 150克 苏打粉 5克 醋 15克 各适量莲子窝蛋茶的做法：1. 将水600克烧开后放入苏打粉、莲子煮10分钟，取出；2. 将莲子去莲衣，放入滚水中
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红茶八宝粥
(1)原料：①红茶5克，红豆20克，红枣10克，白木耳5克，银杏仁20克，核桃仁10克。莲子15克。②粟米30克，糯米50克。(2)做法：①红茶冲泡后取汁。②红豆等煨至八成熟，再放红枣、糯米、红茶汁。
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莲子清心茶改善熬夜引起的眼睛发红
莲子心是莲子里卖年那根细细的绿芯。有些人不喜欢他的苦味，就给去掉林莉，市场上买的莲子，有一些直接去了莲子心。其实，莲子虽然补，却容易引起便秘，如带着莲子心吃就好多了。一般人吃莲子，最好是不要去莲子心。
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莲子百合红豆沙茶
材料：红豆500克，白莲子30克，百合10克，陈皮适量，冰糖约500克。做法：1.先洗净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时;2.煮开水，把红豆(和浸豆水)及陈皮、莲子、百合放入锅中;3.煮开后用中慢火煲
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冬季养生莲心茶 莲心茶的做法与功效
冬天天冷，人们喜欢吃油脂多、高热量的食品，加之户外活动少，因此易发胖，尤其是胸、腹部和臀部。冬季减肥，除了注意体育锻炼外，多吃些苦寒的食物，能促进身体多消耗一些脂肪，从而达到减肥目的。推荐喝一些莲心茶
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20款素食养生汤，简单又美味，一定不能错过！
1.双莲百合圆肉汤--安神，健身，预防心悸失眠材料：莲子2两，莲藕1斤，百合5钱，圆肉5钱做法：将所有材料洗净，莲藕切成大块装备用，在锅中放入8分满的水，水开后放入所有材料，大火20分钟，在以小火炖2
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常饮5款茶 跟毒素说88!
身体随时随地都需要排毒，毒素的堆积不仅会影响身体健康，还会导致我们皮肤的问题多多。平时可以自制一些排毒保健茶，帮身体排除多余毒素。玫瑰茉莉薄荷茶做法：将玫瑰花、茉莉花和薄荷一起放入茶壶，用开水冲泡制3
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莲子冰糖止泻茶止泻杀菌
双井绿茶产于江西修水县杭口乡双井村，古代双井村属蒸有青散茶类，如今双井茶属炒青类。双井绿茶含有的茶多酚等活性物质有解毒和抗辐射的作用，能有效阻止放射性物质侵入骨髓，被医学界誉名为"辐射克星"。双井绿茶
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五味枸杞水治失眠
经常失眠的人都能体会到，晚上睡不着是何等苦恼之事，就算勉强入睡，也有梦境困扰，容易惊醒。第二天起来，双目倦涩，精神不振，浑身都不舒服。中医认为"神安则眠"。常用的安神食品和中药材有：莲子、百合、红枣、
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平肝降压茶 做法及功效
原料：石决明10g、菊花5g、莲子心lg、绿茶2g、冰糖适量做法：上述各物入杯中，冲入开水浸泡半小时即可。功用：平肝潜阳，折亢降压。
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饮茶方法的三次革命
中国茶网资讯：中国人很早就开始使用茶。但是在先秦以前，茶叶被当成野菜，煮成菜羹下饭。汉代开始饮茶，但仍保留了做菜羹的一些痕迹，《广雅》说到荆巴地区作饼茶，捣末烹煮，"用葱、姜、橘子芼之"，调味品丰富，
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春季养生护肝茶
"春"为四季之首，万象更新之时;肝脏在五行中对应"木"春季为草木繁荣的季节，故春季主肝，所以春天宜养肝，以下三种春季养生茶，可以起到养肝和预防感冒的作用。百合莲子银耳茶有养肝和胃的作用，对促进脾胃功能
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心悸失眠酸枣仁莲子煮茶喝
中国茶网资讯： 学生小孙自述：前段时间，我和同学一起去了游乐场玩，我本身就胆子小，根本不敢玩过山车之类惊险刺激的游戏项目，可是同学们偏要一起玩，无奈我就硬着头皮坐了上去。过程我就不想形容了。总之，我下