莲子茶的疗效
发表于:2024-09-21 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年09月21日,材料:1.莲子40粒。2.红枣5粒。3.龙眼干40克。4.红茶1包。5.清水1000cc。6.蜂蜜适量。做法:1.以上药物稍冲洗净。2.莲子加水煮熟后,加入以上各味拌匀再煮5分钟,稍放凉后。3.再倒入
材料:
1.莲子40粒。
2.红枣5粒。
3.龙眼干40克。
4.红茶1包。
5.清水1000cc。
6.蜂蜜适量。
做法:
1.以上药物稍冲洗净。
2.莲子加水煮熟后,加入以上各味拌匀再煮5分钟,稍放凉后。
3.再倒入蜂蜜拌匀即可饮用。
功效:
补肾、养血、安神,适合心虚多汗、失眠者。
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