喝茶应尽量
发表于：2024-12-23 作者：茶香楼
编辑最后更新 2024年12月23日，很多人都知道喝茶可以促进新陈代谢，并有明目、利尿降压降脂等作用，但是我们每天应该喝多少茶？很多人可能不太清楚。喝茶并不是喝得越多越好，其实茶叶种类繁多，用量不尽相同。一般来讲，每天喝1~2次，红茶和绿
很多人都知道喝茶可以促进新陈代谢，并有明目、利尿降压降脂等作用，但是我们每天应该喝多少茶？
很多人可能不太清楚。喝茶并不是喝得越多越好，其实茶叶种类繁多，用量不尽相同。一般来讲，每天喝1~2次，红茶和绿茶每杯放3克左右，普洱茶放5~10克，乌龙茶用量最多，应放入茶壶的1/2~2/3。
水温上也有讲究，名贵绿茶用80摄氏度左右的水冲泡，色泽鲜嫩盈绿，一般的用100摄氏度沸水即可；普洱茶、乌龙茶等用量较多的，则选用100摄氏度滚开水冲泡。
用量
乌龙
乌龙茶
普洱茶
绿茶
普洱
名贵
相同
繁多
鲜嫩
新陈代谢
一般来讲
作用
压降
并有
水温
沸水
种类
种类繁多
红茶
毛尖茶的功效
普洱茶十大知名品牌
普洱生茶和熟茶的区别
大益普洱茶怎么样
正山小种
绿茶什么牌子最好
祁门香
全发酵茶
东江楚云仙红茶
英红
地一茗武夷山岩茶
岩茶不能用紫砂壶嘛
恩施城有锁龙井吗
红茶可以和柠檬一起喝么
柠檬水和柠檬红茶
宝坻乌龙茶排名
泡茶的像草一样的中药
华森铁观音(pp998-24)
普洱七子饼茶357克2008多少钱
沱茶称重砝码
肉桂附子生姜脐贴
肉桂 车前子 小茴香
白茶与什么茶搭配最好
食管炎可以喝枸杞金银花茶吗
经期可以喝玫瑰和菊花茶吗
涧碧螺春基地
大益布朗山901质量如何
云浮靠谱的红茶厂家
煮喝泡的老白茶口感的区别
红茶水的泡制方法
岩茶的种类是怎么分出来的
卖龙井茶的老奶奶
熟茶有湿仓茶吗
华森铁观音(pp998-24)
正山小种天猫那家店好
果香肉桂可以配牛奶吗
白沙溪85年黑砖茶
大益庄园的美景作一文
陌上家的青柠柚子茶
布朗古树茶泡法
