茶香楼

吃虾 食之有道

发表于:2024-12-23 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年12月23日,虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软、易消化,不失为食用的营养佳品,对健康极有裨益;对身体虚弱从及病后需
虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软、易消化,不失为食用的营养佳品,对健康极有裨益;对身体虚弱从及病后需要调养的人也是极好的食物。
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