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夏天防暑降温喝热茶有裨益
研究表明，喝热茶可促进血液流向体表，汗孔洞开，汗腺舒张，促进汗液排出，散发热量。有人测定，喝热茶９分钟后可使皮肤温度降低１℃至2℃，降温可维持15分钟以上。老年人因津液不足，口干咽燥，茶中含的茶多酚、
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清凉汤茶保健康
夏季天气炎热，暑为邪阳，耗气又伤津，易令人胃口变差，消化功能减弱。在暑热、湿气重的情况下，出汗量较多。因此，喝些汤茶宜以清补，解除暑气，对夏天养生大有裨益。
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六月喝“花”茶
花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品啜，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡。花茶不仅具有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益
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吃虾 食之有道
虾营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼一样松软、易消化，不失为食用的营养佳品，对健康极有裨益；对身体虚弱从及病后需
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夏季养生喝汤茶
夏季天气炎热，暑为阳邪，耗气又伤津，易令人胃口变差，消化功能减弱。在暑热、湿气重的情况下，出汗量较多。因此，喝些汤茶宜以清补，解除暑气，对夏天养生大有裨益。完成机构：河北
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饮茶有益于特殊环境人群的健康
众所周知，饮茶有益于人体健康，茶叶中的多酚类化合物、氨基酸、维生素等成分都有一定的保健功效。饮茶不仅给普通环境人群带来健康和快乐，对特殊环境人群的健康也是大有裨益的。完成机构：安徽省农科院茶叶研究所,
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日本国民宗教信仰的现状、特点及其影响
宗教作为一部分人解决个人终极关怀的唯一手段和实践体系，它在使人们保持心理和谐方面的积极作用是不容忽视的。了解日本国民宗教信仰的现状、特点及其影响，不仅对认识日本社会文化的特点大有裨益，而且对我国当前的
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银杏茶可用来治疗耳鸣症与痴呆
生活在都市中，每天都要面对喧嚣嘈杂的环境，耳朵是最容易受伤的部位。经常喝点银杏茶能起到很好的护耳功效。长期坚持喝，还对有耳部疾病及听功能障碍的人群大有裨益。银杏叶中含有黄酮，具有保护毛细血管通透性恢复
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极品健齿茶道
绿茶饮料、绿茶晚霜、绿茶香薰，绿茶众多的保健功能足以编写一本时尚的养生经。绿茶的功能是如此显著:消炎抗菌、美白护肤，事实上它对口腔保健也大有裨益，自然主义者喜好将绿茶粉混合普通牙膏刷牙，究其原因是绿茶
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黑茶是预防肿瘤的日常饮品
黑茶是预防肿瘤的日常饮品黑茶对人体健康有许多积极、正面的作用。黑茶中含大量的茶多糖、茶多酚、各种矿物质、维生素及膳食纤维素和各种有机物，对健康大有裨益。经常饮用黑茶可以降低血脂、防止动脉硬化，降低血糖
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富含茶黄素的绿茶提取物可降低心血管病的危险
作者进行了一项随机、双盲、安慰剂对照的临床研究，测试了绿茶中的茶黄素对心血管病患者的裨益。240名年龄在18岁以上、患中轻度高胆固醇血症的男女受试者参加了试验，他（她）们的低密度脂蛋白一胆固醇（LDL
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夏季饮茶好处多 女性喝茶还需注意“五期”
专家认为，饮茶对人体健康大有裨益，但选茶、饮茶要因人而异、因时而异，女性喝茶亦有讲究。正在贵阳举办的"2012中国·贵州国际绿茶博览会"上，贵州省茶叶专家朱志业说，茶叶对人体有"三抗、三降、三抑、三防
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常饮靓肤茶 容颜靓丽玉无瑕
饮茶在我国具有千年的历史，随着科技的发展，一些新的饮茶方式和新型茶饮在生活中脱颖而出。常饮茶是符合健康饮食的要求的，一些新的饮茶方式对爱美女性是大有裨益的。在这里为广大爱美女性推荐几款新式茶饮：枸杞茶
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槐叶茶
取嫩槐叶 15克 （经蒸熟 ,晒干），用沸水冲泡闷 15分钟 ,代茶饮。也可加入适量的冰糖来调味。槐叶性微凉 ,功能清热凉血、止血 ,善治大肠火盛或湿热蕴结导致的大便出血、痔疮出血以及血淋等症。槐叶所
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初秋萝卜就茶吃
初秋吃萝卜能祛除盛夏心中的火，农谚有"头伏萝卜二伏菜"之说。还有"萝卜就茶，气得大夫满地爬"的俗谚。萝卜有许多药用价值，比如其种子能消食化痰，下气定喘；叶子能止泻；萝卜结子老死的根，叫地枯萝，能利尿退
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腰子杜仲方治腰肌劳损痛
清热解暑．又能祛湿止泻，还带有宜人的清香气味：粳米性平味甘，健脾益气。三者配合．可清暑湿。三鲜茶：鲜藿香15克、鲜佩兰15克、鲜薄荷20克。将三味原料切碎，放入茶壶中．用沸水；中泡代茶饮。藿香、佩兰清
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图解油茶芽苗砧嫁接
本刊2009-7A刊出《山茶芽苗砧嫁接育苗技术》一文后，许多茶花爱好者纷纷对此提出自己的看法和体会。原文关于嫁接部分着重于文字描述，现刊出《图解油茶芽苗砧嫁接》一文，图文结合，细致分解嫁接全过程，以期
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广州凉茶利弊杂谈
作为一名从浙江移民到广州十几年的医务工作者，已深深溶入了岭南这片热土。对岭南独有的文化--广州凉茶，有一些自己的体会。在广州凉茶逐渐北上拓展市场的背景下，结合自己和"凉茶客"的交流，现就广州凉茶利弊，
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普洱乐
我们常说："茶语心情"。喝茶，喝的就是心境。好茶一生享用。酒贵陈，茶贵新。然而普洱茶却是越陈越贵，越陈越好，是众多茶叶品种之中的好茶，是陈茶之中的极品。对于喜欢喝茶的朋友来说，不难知道云南普洱早在二十
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柏子养心茶
【来源】《体仁汇编》【原料】柏子仁120克，枸杞子90克，麦冬、当归、石菖蒲、茯神各30克，玄参、熟地黄各60克，甘草15克。【制作】上药按配方比例，共研成细末，用纱布袋分包，扎口，每包重15克。每次