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吃杯茶，磨磨牙
我们当地把两个小孩子在一起闹别扭或是打架称之为"磨牙"，我觉得很有意思。怎么称之为"磨牙"呢？仔细想来，小孩子哪有什么明显的特征呢？一岁左右的时候，总盼着他长牙，长了牙，就可以吃东西了；牙齿长齐以后，
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百合茶
【来源】《汤头歌诀续集》【原料】百合30克，乌药9克。【制作】百合洗净，乌药用纱布包，加入清水适量，煎煮至百合熟烂，去乌药。【用法】分2~3次，食百合。无气滞者勿用。【功效】清润利气。适用于久病体弱、
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感冒食疗茶粥方
感冒为常见病，俗称"伤风"，常表现为发热恶寒，头痛咳嗽，鼻塞流涕，喷嚏，全身关节酸痛等症。中医认为多因机体正气不足，复感风寒、风热或暑湿邪气致病。生活中配合药茶、药粥等疗法，有助于身体的早日康复。
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立夏保健——姜枣红糖饮
立夏保健--姜枣红糖饮原料大枣60个、姜粉30克、红糖300克。制作方法①大枣掰开。②全部原料分成10份，分别装入10个茶包袋。③每次取1袋，沸水冲泡，焖10分钟后饮用，可以反复冲泡。特别功效每年立夏
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牡丹绣球
牡丹绣球产于福建茶区，外形为圆球状的一种花茶。绣球分为大、中、小球。满布毫毛的称为雪花绣球。其中以香气高、匀整度好、球形小的为上品。大中绣球松散，微黑，香气不纯正的为次品。正品是球形圆整紧结、无碎末，
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枸杞子有什么副作用
枸杞 味苦寒。主治五内邪气，热中消渴，周痹。久服坚筋骨，轻身耐老。一名杞根，一名地骨，一名枸忌，一名地辅。生平泽。寒中不能服。寒中则体热。枸杞味苦寒，寒则热。食之则重热。热中则体寒。宜食。伤于寒无用枸
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吃完八宝饭喝杯普洱茶解油腻
在太湖流域，有人将八宝饭称为"神仙饭"，认为其食之能安神补血，治五脏邪气，除蛊毒，去"三虫"，开智慧，补肾气。事实上，八宝饭主要原料是糯米，其他还有红枣、桂圆肉、胡桃肉、花生米、赤豆、白木耳、香蕉肉、
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8款养生茶饮让你轻松度夏
夏天多雨，当空气湿度>65%无论北方还是南方，盛夏时节下雨是经常的事，湿气被热气蒸腾着，空气中的水分和温度双双飙升。湿热的邪气会随着呼吸进入人体，同时空气中的湿度饱和了，汗液排不出来，体内湿热严重。而
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简单方便的8款养生茶饮
夏天多雨，当空气湿度>65%无论北方还是南方，盛夏时节下雨是经常的事，湿气被热气蒸腾着，空气中的水分和温度双双飙升。湿热的邪气会随着呼吸进入人体，同时空气中的湿度饱和了，汗液排不出来，体内湿热严重。而
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让你健康的8款养生茶饮
无论北方还是南方，盛夏时节下雨是经常的事，湿气被热气蒸腾着，空气中的水分和温度双双飙升。湿热的邪气会随着呼吸进入人体，同时空气中的湿度饱和了，汗液排不出来，体内湿热严重。而脾胃处于人体内的中心枢纽部位
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茶文化 禅之道
饮茶是不折不扣的中国文化。中国人爱茶完全不同于西方人爱酒。西方人饮酒乃取其汁，国人饮茶乃取其气。中国文化认为，一个人的素质和品质取决地他的胸中之气：充盈着正气的是君子，充盈着邪气的是人小人，充盈着清气
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薯蓣茶
【组成】生怀山药120克。【功用】健脾，补肺，固肾，益精。【主治】虚劳发热，或喘或嗽，或自汗，或心悸怔忡，或小便不利，或大便滑泄及一切脾肺阴气亏损之证。【制法】将鲜山药洗净，去皮，切成小段或薄片，以清
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山药黄连茶
【组成】山药3O克，黄连3克。【功用】补虚益脾，燥湿泻火。【主治】消渴日久，脾虚生湿化热；或新感湿热之邪蕴结肠胃，引起泻、痢；或湿热下注，遗精、带下者。【制法】上药捣碎，置保温瓶中，冲入适量沸水，盖闷
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大蓟薏根茶
【组成】大蓟根15克，薏苡仁根3O克。【功用】利水消蛋白。【主治】①急慢性肾炎，眼睑浮肿不明显，小便正常，尿蛋白不消失者。②急慢性肝炎，转氨酶不降者。【制法】按原方比例加大剂量研成细末，以纱布包，每包
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还童茶
配方：槐角1000克。制服法：秋季采摘果实，除去杂质，然后用热水迅速掏洗去土，常温晾干，以表面无水为宜。再将槐果均匀铺于铁丝筛上，烘烤至深黄色，然后再上蒸笼，以水蒸气蒸至发黑亮时出锅，再烘干至棕红色，
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秦艽丹参茶
【组成］秦艽6克，丹参1O克。【功用】祛风除湿，舒筋，活血。【主治】①中风，手足不利，舌蹇者。②风湿痹痛，筋骨拘挛。③骨蒸潮热。【制法】上药放大1O倍剂量，研为粗末。每取2O～3O克，置保温杯中，用沸
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茶叶里的养生之道
现代人每天都在说养生，并花费了许多精力去追寻养生之道。其实，关于如何养生，古人早为我们做出了解答。《黄帝内经》说："智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生
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祛风除湿——秦艽丹参茶
【组成］秦艽6克，丹参1O克。【功用】祛风除湿，舒筋，活血。【主治】①中风，手足不利，舌蹇者。②风湿痹痛，筋骨拘挛。③骨蒸潮热。【制法】上药放大1O倍剂量，研为粗末。每取2O～3O克，置保温杯中，用沸
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严冬适合饮用的茶
寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息，让您和
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保肝茶
【组成】茵陈15克，郁金、丹参各9克，板蓝根12克。【功用】清热解毒，活血退黄。【主治】急、慢性肝炎，皮肤及巩膜黄染，周身乏力，纳差，头面部、颈部散布蜘蛛痣，肝区胀痛或刺痛，舌红苔黄边布瘀点，脉弦滑。