红茶的安神作用 了解更多有关红茶的安神作用的内容
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茶叶具有“提神”和“安神”两作用
茶能提神，是因茶叶中含有的咖啡碱能兴奋神经中枢，使疲劳、困倦的人感到精神振奋，睡意全无；茶能安神，是因茶中含有的茶多酚、钙等具有抑制神经过于兴奋的作用，起到镇静效果。"茶能提神，这一点是大家最熟悉的，
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茉莉红茶润肤安神 养生女人必喝5款茶
冬季，外面不时刮起的北风和室内十足的暖气，让这个冬季显得格外干燥。这时许多人会感到口渴、咽干、皮肤干燥等。因此，人们需要通过多喝白开水或喝茶水来补水，防皮肤干燥。爱美是女人的天性，在这样的冬天，喝什么
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普洱茶的提神和安神作用
茶能提神，是因茶叶中含有的咖啡碱能兴奋神经中枢，使疲劳、困倦的人感到精神振奋，睡意全无;茶能安神，是因茶中含有的茶多酚、钙等具有抑制神经过于兴奋的作用，起到镇静效果。 一、普洱茶的提神作用： 茶叶泡开
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冬季茶养生 保健功效各不同
冬天的到来，在闲暇之余为自己泡上一杯热茶，慢慢品茗，真是一种享受，而在我们享受温暖和茶香的时候，还应该重视茶给我们的身体保健做出的贡献，所以，我们应该了解不同的茶在冬季都有什么样的保健作用。中国的茶文
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适合七种体质女人的养生茶
手凉脚凉的冰美人推荐暖饮╱玫瑰茉莉蜂蜜红茶适合体质：手脚冰凉，穿再多也暖和不过来，多是因为阳虚，阳气不能推动血液运行到四肢末梢而出现的手脚冰凉。材料：玫瑰花干5 朵，茉莉花3g，红茶一包，蜂蜜适量。冲
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晚上喝茶未必一定失眠？
晚上喝茶未必一定失眠？很多人都说，在晚上的时候一定不能喝茶，因为会影响睡眠。茶固然有提神的作用，同时也能安神。科学的调整饮茶方法不仅不会失眠，还会保证睡眠的质量。茶之所以有提神的作用，主要因为茶中有咖
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晚上喝茶有讲究
喜欢喝茶的人都知道，茶有提神作用，晚上要少喝，否则睡不着觉。其实，那是不了解茶叶的特性，无论是红茶还是绿茶，它们都同时具有"提神"和"安神"两方面的作用，既可以使大脑更清醒灵活，也可以抑制脑神经过于兴
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饮食保健春季多喝养生茶
1、清淡普洱茶。想尝试开始在早上喝茶的人，浓淡程度应该循序渐进，可以选择普洱、武夷山岩茶来喝，尤其是普洱有养胃的作用。2、清淡绿茶。如清香型铁观音等，性寒凉，胃寒的人尤其不适合。早起后空腹饮浓茶，不仅
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保健养生：喝对属于你的茶 7种体质女人的养生茶
许多MM容易手脚冰凉、感冒、咳嗽或者痛经……怎么办呢?爱美网小编针对7种不同体质的女人，搜集了7款对症养颜暖茶，让你喝茶就能简单解决健康烦恼。手凉脚凉的冰美人推荐暖饮╱玫瑰茉莉蜂蜜红茶适合体质：手脚冰
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晚上喝茶头茶需要倒掉
喜欢喝茶的人都知道，茶有提神作用，晚上要少喝，否则睡不着觉。其实，那是不了解茶叶的特性，无论是红茶还是绿茶，它们都同时具有"提神"和"安神"两方面的作用，既可以使大脑更清醒灵活，也可以抑制脑神经过于兴
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晚间喝茶的您需要注意几点？
很多人都说，在晚上的时候一定不能喝茶，因为会影响睡眠。实际上茶固然有提神的作用，同时也能安神。科学的调整饮茶方法不仅不会失眠，还会保证睡眠的质量。茶之所以有提神的作用，主要因为茶中有咖啡碱的成分，一般
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四个季节饮茶简介
春季宜饮花茶茉莉、桂花、玫瑰、金银花等花茶，是以绿茶为茶坯，加入不同香花熏制而成的。花茶可以散发冬季以来积在体内的寒邪，促进人体阳气的生成，故适宜在春季饮用。其中，茉莉花茶具有清热解毒、健脾安神、宽胸
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雾霾天应该怎么喝茶？
雾霾看起来和雾差不多，但是它对身体的危害却是很大的，有人把在雾霾天戴过的口罩和未戴过的口罩进行对比，戴过的口罩明显脏很多，因此，雾霾天出行一定要注意做好保护措施。应对雾霾天可以多喝茶，下面就为大家介绍
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多饮八宝茶对身体健康不益
绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。而八宝茶中既有绿茶又
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如何品鉴武夷岩茶
武夷岩茶为乌龙茶类，产于闽北"秀甲东南"的名山武夷，茶树生长在岩缝之中。武夷岩茶具有绿茶之清香，红茶之甘醇，是中国乌龙茶中之极品。武夷岩茶在福建诸多茶类中，尤以历史悠久、变化多端著称。武夷岩茶品质独特
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冬日喝茶养生 不同时间饮不同茶效果好
中国茶网资讯：冬天的城市，温暖变得奢侈。点一枚蜡烛，暖一杯传统的中国茶，暖意，蔓延，心情如同躺在熟透的谷子里。中国的茶文化源远流长，茶之药效千年前已为人所知。时值冬令，万物闭藏，滋补养生之道大行。饮茶
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茶氨酸的医学开发研究
众多的研究已证实茶氨酸具有促进神经生长和提高大脑功能、防癌抗癌、降压安神、改善睡眠、增加肠道有益菌群、增强人体免疫功能、改善肾功能、延缓衰老等功效。据此，茶氨酸已被制成功能性保健食品，并取得了多项专利
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白茶适合冬天喝吗
大家都觉得春饮花茶，冬饮红茶。那么白茶适合冬天喝吗?冬天喝白茶好吗?冬天气候干燥，如果吃油腻、辛辣的食物，人就容易上火。在福建馆，茶道师卢彩凤推荐了福鼎白茶，称它具有清热祛火、安神定心等作用。据介绍，
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茶别乱喝，春天应该喝这种
"柴米油盐酱醋茶"，茶在中国是一种最常见的饮品，对于喝茶中国人更是流传着无数的"传说"与"传统"。例如：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。为什么古往今来会有这样的饮茶传统呢?这可是咱老祖宗长期经
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喝了茶就真能提神？没喝对，也是等于白搭！
最近上班总觉得很疲惫，总是犯困，也提不起精神，后来仔细想想，原来是太久没喝茶了。之前每天都在喝茶，从红茶喝到绿茶，从乌龙茶喝到普洱茶，每天都是好几杯茶，所以不会整天都无精打采，也不会总是犯困，工作效率