昼长夜短 了解更多有关昼长夜短的内容
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夏令药食进补两相宜
夏天天气炎热，出汗多，体能消耗大。人们在夏季大都消化功能降低，进食减少，加之昼长夜短，睡眠不足，体质有所下降，平素阴虚体弱的人，对暑热的抵抗能力差。可能患中暑、苦夏、腹泻等夏季病。平时体质较差、营养不
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今日芒种
芒种，一般在6月6日前后，是农历二十四节气中的第9个节气，夏季的第三个节气，此时太阳到达黄经75°，表示仲夏时节的正式开始。《月令七十二侯集解》："五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。" 芒种即意味着"有芒
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枸杞决明菊花茶
时令药膳逢周六见报夏季比较炎热，昼长夜短，有的人熬夜晚睡，对电脑的时间较长，广东省中医院临床营养科营养医师许欣筑介绍这类人适当喝些枸杞决明菊花茶，此款食疗茶具有清热解毒、清肝明目的功效，可保护眼睛。此
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辨茶三部曲
1、辨茶色茶味新茶色泽绿润有光泽，嗅之有浓浓的新茶香。汤色碧绿，有清香，或熟板栗香、兰花香等，滋味鲜醇爽口，叶底嫩绿明亮。陈茶色灰黄觐划暗无泽。对着陈茶哈哈热气，湿润处叶色黄而干涩，嗅之有冷感。汤色深
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那些必须学会的辨茶技能
1、辨茶色茶味新茶色泽绿润有光泽，嗅之有浓浓的新茶香。汤色碧绿，有清香，或熟板栗香、兰花香等，滋味鲜醇爽口，叶底嫩绿明亮。陈茶色灰黄觐划暗无泽。对着陈茶哈哈热气，湿润处叶色黄而干涩，嗅之有冷感。汤色深
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降脂养肝茶疗
中医认为，肝脏是人体重要的免疫器官。夏季天气酷热，肝脏更容易受到损害。对于脂肪肝、酒精肝患者，如果调理不当，则会出现病情迅速加重的迹象。天气酷热肝脏很受伤每年小暑以后，天气愈发炎热。民间有"小暑大暑，
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高品质茶叶产品
一杯新茶盎然着春意，人们争先购之欲先品为快,领略一下那浓郁的春香。在选购茶叶时，要注意以下几种茶叶的判定和识别。1．新茶与陈茶之鉴别1.1 新茶外形：色泽新绿有光泽，嗅之有浓浓的茶香和淡淡的红外线气味
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今日立夏
立夏是夏季的第一个节气，一般在每年公历的5月5日或5月6日，表示孟夏时节的正式开始。《月令七十二候集解》："立，建始也;夏，假也，物至此时皆假大也。""假"即"大"的意思，说的是春天播种的植物已经长大
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喝茶DIY
问茶--自从陆羽生人间，人间争相事新茶看春茶：自白露以后， 经过几个月的物质储备和营养蓄存，春天到来时，温暖适宜，雨量充沛，适宜茶树生长，因此芽叶硕状饱满，色绿润泽，条索结实，身骨重实，品位浓醇爽口，
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关于饮茶时辰 ：茶与四时人体之阴阳论
按照中国传统理念，四季、四时，白昼、黑夜，都有阴阳之分。春夏阳气盛，秋冬阴气盛，白昼阳气盛，黑夜阴气盛。一天的12个时辰，与一年四季一样，阴阳轮转，循环不止。人，在天地间生存，需要讲究阴阳平衡。阳气盛
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茶中的“五行”养生学
茶中的"五行"养生学天有金、木、水、火、土五行，人有肺、肝、肾、心、脾五脏，而中国茶，恰好又有白、黄、黑、红、绿五色，五色又生出辛、甘、咸、苦、酸五味。这五行、五脏、五色、五味之间，便构成了一个丝丝相
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正丛铁观音茶制作过程
一、茶菁：茶菁的采集以茶芽〔心〕伸长夜面开面后，采取它的一心二叶，茶菁的采集在整个制茶过程当中占了非常重要的先决条件，采集茶菁时是不能在下雨天及阴天中采，否则将很难行成甘醇的之味及香气，正铁观音茶只能
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茶中蕴五行，解读茶的五行能量
天有金、木、水、火、土五行，人有肺、肝、肾、心、脾五脏，而中国茶，恰好又分为白、黄、黑、红、绿五色，五色又生出辛、甘、咸、苦、酸五味。这五行、五脏、五色、五味之间，便构成了一个丝丝相扣的"养生环"。"
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茶中蕴五行，解读茶的五行能量！
天有金、木、水、火、土五行，人有肺、肝、肾、心、脾五脏，而中国茶，恰好又分为白、黄、黑、红、绿五色，五色又生出辛、甘、咸、苦、酸五味。这五行、五脏、五色、五味之间，便构成了一个丝丝相扣的"养生环"。"
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失眠是一种病 为何茶叶会让你失眠
失眠，大概是世上最痛苦的事情了，世人皆睡你独醒，一个人看着天花板，窗外的每一个风吹草动你都听得清清楚楚，漫漫长夜，无法入睡。然后你就开始想，我究竟为什么会失眠呢？其实你失眠的原因，就是那杯茶而已。为什
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印尼味道：从猫屎咖啡到碎红茶
印尼，世界上最大的群岛国家，疆域横跨亚洲和大洋洲，被称为"千岛之国"。旱季和雨季将悠长的年头一分为二，没有四季轮转的紧迫，也没有漫漫长夜的苦熬。这里最受来自高纬度国家的游客青睐，慢慢行走，慢慢品味印尼
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【茶与养生】春季24小时的喝茶养生
早晨---请让我再多睡一会会清晨醒来总是让你眼睛睁不开，有些迷糊，还有口气啊有木有!一杯清茶入口会让你由里而外倍儿清爽啊!茶水是一种清醒剂。每天起床后，这时如果喝一杯早茶，即可分解去口中粘液，消除口臭
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空腹饮茶消耗阳气
忌空腹饮茶 夏季人体的阳气浮于外而虚于内，过多饮茶，尤其是空腹饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气。如果又是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，易使人罹患手足疼痛之痹症，以及下元虚冷的腹泻、阳痿、痛
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春天喝茶的养生生密诀
24小时身体最佳状态指南这时候的你---请让我再多睡一会会清晨醒来总是让你眼睛睁不开，有些迷糊，还有口气啊有木有!一杯清茶入口会让你由里而外倍儿清爽啊!茶水是一种清醒剂。每天起床后，这时如果喝一杯早茶
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夏季养生茶四忌
忌空腹饮茶 夏季人体的阳气浮于外而虚于内，过多饮茶，尤其是空腹饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气。如果又是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，易使人罹患手足疼痛之痹症，以及下元虚冷的腹泻、阳痿、痛