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中医专家推荐药茶药膳养眼妙方
许多人只知"用眼"，却不知"养眼"，通宵达旦地在电脑前工作、看电视、上网、打游戏……却忽略了"心灵之窗"的养护。如今，眼科的门诊量越来越大，或干眼症，或结膜炎，而且以年轻人居多。河南省中医院眼科主任张
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花草茶之挑选：花草茶与体质
饮茶要选茶，但要喝什么茶，须依照个人体质来区别，才可以真正喝到"对"的茶，体会喝茶带来的好处喔! 一般而言，体质可分成热性体质、寒性体质、实性体质、虚性体质四种。而虚性体质又分为阳虚与阴虚，分别如下：
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桑叶茶
桑叶味道可口，无副作用，我国古代养生家曾用桑叶代替茶叶作饮料，借以长葆青春。在中医学里，很早以前就着眼于桑叶了。2世纪完成的世界最早的药书《神农本草经》中，已记载了桑叶的药用价值。现在，在中医治疗中，
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治疗肺心病茶方
肺心病全名为肺原性心脏病，是因胸廓、肺组织或肺大小动脉的病变引起肺循环阻力增加，发生肺动脉高压而导致右心室肥大，最后发展为右心衰竭的一种继发性心脏病。临床表现多为咳嗽、咳痰、呼吸困难、心悸、气急、紫绀
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眼科专家推荐中医养眼妙方
眼科专家推荐中医养眼妙方谚语帮我除眼疾(谚语与健康)菊花请进门，家人眼睛明。枸杞是个宝，用了视力好。常饮枸杞菊花茶，八旬眼睛赛童娃。如今我已经退休了，不用眼镜仍能坚持读书、看报、写稿件，甚至连药瓶上的
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治疗腹泻的茶方有哪些
在夏秋季节，人们常常因为过多食用生冷食物和误食不干净的食物，或者是起居不慎，导致胃肠受凉而引起腹泻。腹泻不仅会使消化功能降低，还会使人体丧失大量的水分和营养物质。中医药治疗夏秋季腹泻有着良好的效果，其
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治疗腹泻茶疗法
中医要治疗夏秋季腹泻有较好的效果，其中的要茶疗法，为一种制作简便，服用方便，疗效可靠的家庭自疗法。夏秋季节人们常因过食生冷，误食不洁食物，或起居不慎，胃肠受凉而引起腹泻。腹泻不仅会使消化功能降低，还会
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治疗腹泻的药茶方
夏秋季节人们常因饮食生冷，误食不洁食物，或起居不慎，胃肠受凉而引起腹泻。腹泻不仅会使消化功能降低，还会丢失大量水分和营养物质。腹泻症较重时，容易出现脱水症状，两眼凹陷，皮肤弹性减弱，全身疲乏无力，冷汗
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治疗排尿异常茶方
（1）猪尿泡（膀胱）1个，将猪尿泡用新瓦焙干，研成细末，黄酒送服。用于小便不畅、淋漓不断。（2）蛤蚧2只（去头、足、鳞），黄酒500毫升，浸泡7日后服，每次1-2汤匙，每日2次。用于肾虚尿频。【注】外
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名茶录
中国的茶叶品种是非常多的，几乎世界上所有的茶种类中国多有。茶的名称也非常得多，统计下来会有上千种以上，而且还很难统计齐全。多数的茶名称都很好听，光是读起来就有想饮的欲望。以下搜集的是一些在全国范围内、
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养生茶疗方四：粳米茶、枸杞茶
粳米茶【配方】粳米25～50克，绿茶0.5～1.5克。【用法】将粳米加水煮成半熟，用米汤趁热冲泡绿茶，5分钟后即成。每日1剂，少量多次缓饮。【功效】生津止渴，健胃利尿，消热解毒。适用于暑热口渴。枸杞茶
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常饮玫瑰茉莉茶有助降血脂
□ 谢文纬 北京普祥中医肿瘤医院山楂黄精粥山楂15克，黄精30克，粳米100克，共煮粥食用。山楂降脂露山楂1000克，桃仁100克，蜂蜜适量。山楂、桃仁水泡30分钟，水煎2次，去渣取汁，加蜂蜜，加盖，
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山药莲子红茶粥制作方法
原料：山药50克，莲子15个，粳米100克，红茶2克，冰糖适量。制作方法：1. 山药去皮，放入塑料袋内拍碎，再倒出剁细。粳米淘洗干净。2. 用水将红茶、莲子煮沸，然后下粳米、山药，熬制成粥，放入冰糖即
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甜杏仁茶
原料：甜杏仁10克，绿豆50克，粳米50克，白糖。制法：1、将甜杏仁用开水略泡片刻，剥去外衣，洗净，剁成碎粒，用冷水浸泡。粳米、绿豆也洗净用冷水浸泡。2、将杏仁、粳米、绿豆放在一起磨成浆，然后加白糖及
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山药莲子红茶粥
山药莲子红茶粥原料：山药50克，莲子15个，粳米100克，红茶2克，冰糖适量。制作方法：1. 山药去皮，放入塑料袋内拍碎，再倒出剁细。粳米淘洗干净。2. 用水将红茶、莲子煮沸，然后下粳米、山药，熬制成
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菊花粥
材料：干燥菊花50克，粳米100克，水600ml。作法1．干燥菊花略洗，粳米洗净备用。2．锅中加水至略滚后，放入菊花，于再滚后加盖焖1分钟，捞起菊花，续入粳米，以小火焖煮至烂即可。TIPS也可不将菊花
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焦米茶
用 料 粳米30克，白糖20克，食盐O.5克。制 法 将粳米炒黄，加水300毫升，煮取200毫升，滤过，留米汤。米汤中加入白糖、食盐即可。用 法 1日3～4次，每次100～150毫升。注 释 粳米为清
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决明茶有助早期白内障恢复
白内障是指眼球里透明的水晶体出现混浊的一种常见眼病，初起混浊轻微或范围较小不影响视力，而后渐渐加重至明显影响视力甚至失明。中医学认为，早期白内障常见有肝肾两亏、脾虚气弱、肝阳上亢三种类型，除采用必要的
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高血压的食疗、茶疗
1.高血压的茶疗法高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等，已成为常见病和多发病，,饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。（1）鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎汤，代茶。（2）莲子芯
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茶与美食相伴
千百年来，用茶掺食，调制成茶粥茶饭，茶菜肴，含茶的食物，历来为人们沿用。香茶饭配方：茶叶、大米各适量。做法：将茶叶用沸水浸泡5分钟后取汁，加入大米煮成饭，作主食，随量食之。提示：此饭为色、香、味及营养