你需要的是什么茶?
发表于:2024-09-20 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年09月20日,茶能使人的血管壁韧性增强,防止血管硬化;能抑制动脉粥样硬化,减少高血压和冠心病的发病率;能抗辐射损伤,有利于造血功能的恢复;能吸附人体内的重金属物质,还有明显的抗突变作用。茶含有咖啡碱:含量高达2~5
茶能使人的血管壁韧性增强,防止血管硬化;
能抑制动脉粥样硬化,减少高血压和冠心病的发病率;
能抗辐射损伤,有利于造血功能的恢复;
能吸附人体内的重金属物质,还有明显的抗突变作用。
茶含有咖啡碱:含量高达2~5%,能兴奋人体中枢神经。
茶含有脂多糖:含量约占0.5~1%,有抗辐射功能。
茶的种类是千万百种,喝什么茶才适合自己呢?
1.每天用"脑汁"工作,或常熬夜苦读的读书人--应该多喝茉莉花茶。
2.经常运动,或是从事体力劳动量较大工作的人--适合喝金骏眉。
3.糖尿病患者--多喝绿茶。
4.整天坐着不动,平时也不做运动的人--就要喝绿茶、花茶。
5.烟酒不离手的人--多喝铁观音。
6.肉食性动物者,一天不吃肉就会感到精神晃忽的人--喝大红袍。
7.每次上厕所都觉得是一件苦差事,经常便秘的人--多喝蜜茶。
8.胆固醇过高、血脂数高的人--普洱茶。
9.每天和计算机"搏斗″的现代人--就真的要多喝茶,是茶都可以喔!
人体
功能
含量
绿茶
花茶
血管
工作
运动
较大
中枢神经
中枢
体力
冠心
冠心病
动脉
劳动量
厕所
发病率
咖啡碱
多糖
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