用茶水漱口可杀菌护齿
发表于:2024-12-24 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年12月24日,经常饮茶和用茶水漱口可以杀菌、洁口、坚齿,已为古人的实践经验和现代的医学、茶叶生物化学试验所证实。宁代精通茶道的苏轼在《东坡日记》中有一节以茶漱口的精辟文字:"吾有一法,常自珍之。每食已,则浓茶漱口,
经常饮茶和用茶水漱口可以杀菌、洁口、坚齿,已为古人的实践经验和现代的医学、茶叶生物化学试验所证实。宁代精通茶道的苏轼在《东坡日记》中有一节以茶漱口的精辟文字:"吾有一法,常自珍之。每食已,则浓茶漱口,烦腻即去,面脾胃不知。凡肉之在齿间者,得茶浸漱之,乃消缩,不觉脱去,不烦刺挑也。"苏轼这段养生之道,给人们以启示,每餐后以口下等所泡之浓茶漱口,不仅有利于口腔卫生,且能防病坚齿。
为什么经常饮茶或以浓茶漱口,可以防病坚齿呢?这是因为浓茶中含有较多的氟化物和较多的咖啡碱。而氟离子具有防龋齿、坚骨的作用。现代医学研究还表明,如果每人每天饮用10克茶叶,就可以防止龋齿的发生。
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