哪些女士不宜喝绿茶
发表于:2024-12-24 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年12月24日,月经来临时的女士:这时的女性需要吃含铁丰富的物质,可茶叶中含有高达50%的鞣酸,它会妨碍黏膜对铁质的吸收,大大减低铁的吸收率,因而在肠道中很容易和食物中的铁质或补血药中的铁结合产生沉淀。
月经来临时的女士:这时的女性需要吃含铁丰富的物质,可茶叶中含有高达50%的鞣酸,它会妨碍黏膜对铁质的吸收,大大减低铁的吸收率,因而在肠道中很容易和食物中的铁质或补血药中的铁结合产生沉淀。
铁质
女士
吸收率
女性
月经
物质
肠道
茶叶
鞣酸
食物
高达
黏膜
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