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    夏天很多人都喜欢喝饮品解暑,但是饮用过多容易刺激肠胃,给身体带来伤害。那么怎么才能清热养生呢?喝茶就是一个不错的选择哦。今天我们为大家推荐几种夏季养生茶的做法,大家平时可以在家试试,养生效果非常好哦。

  • 喝普洱茶真的可以减肥吗

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    北京市朝阳区光西门北里刘女士:近一段时间来,普洱茶在人群中"热"了起来,因为据说饭后饮能降血脂,还能减肥。我比较胖,所以买了一些来试试,可是刚喝了一次就拉肚子,后来我也没敢再喝,不知道这是喝普洱茶的不

  • 荷楂减肥茶

    荷楂减肥茶

    配方:荷叶60克,生山楂、生薏米仁各10克,橘皮5克,茶叶3克。制服法:取鲜嫩洁净荷叶晒干。上药共切细末,混和,早上放入热水瓶中沸水冲泡后代饮,当天如喝完可再加开水泡。一日1剂,连续饮服100天。功能

  • 酒后喝茶不解酒反而会伤肾?

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    又到了过年,饭桌上推杯换盏又是免不了的,相信已经有不少人正在为此事烦恼吧。在日常生活中,人们已经总结出了很多解酒的小方法,酒前喝酸奶、吃馒 头,酒后吃水果、喝葡萄糖等等,最常见的就是喝茶。然而,近日有

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    为什么刚喝普洱会有各种不舒服?刚开始接触普洱茶的人会有一些不良反应,比如说越喝越渴、口舌发干等症状,我们一起来分析一下原因。1 、口舌发干造成口舌发干的原因有多种,最简单的原因是茶汤温度太高就入口。一

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    如果让女孩子说到减肥,估计有很多女性能说出个十来条的,一般主要是运动减肥和节食减肥,但是也是有一些女性采用饮茶减肥的,但是喝茶是不是真的能减肥呢,下面我们就让专家来告诉你吧。夏季喝5款茶瘦身去水肿薏米

  • 你知道茶叶末的妙用吗

    你知道茶叶末的妙用吗

    研究结果显示,有长期饮茶习惯的人(每周至少喝茶1次达半年以上时间),身体脂肪含量的比例会明显地比未喝茶的人要少,同时腹部脂肪也较少.而且随着喝茶习惯时间愈长,燃脂效果愈是明显。尤其是喝茶达10年以上比

  • 在喝中药期间能喝普洱茶吗

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    在喝中药期间能喝普洱茶吗?我们知道普洱茶具有清热、消暑、解毒,更有消食減肥及去病的功效,那么喝中药可以喝普洱茶吗?是否有辅助功效?下面详细介绍这一知识。普洱茶自古以来,除了解渴、品茗还具有清热、消暑、

  • 雨水天湿气重,应该喝这七种茶

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    雨水较多的季节,潮湿的天气很容易加重体内的湿气,尤其是女性朋友,更容易招惹湿气。如果你头发爱出油、面部油亮、排便粘稠 ( 不易冲掉 )、小肚子大 ( 并不是单纯的胖 ) 、耳屎湿 、经常觉得乏力……以

  • 春季喝茶养生注意六点 不喝浓茶不喝头遍茶

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    中国人喝茶已有几千年历史,大家都知道茶叶的保健功效有很多:抗癌、保护心血管等等,因而很多人喜欢喝茶养生,春季百花盛开的季节更是人们喝茶养生的好时期。但是你喝对了吗?其实喝茶是有讲究的,不一定人人都会在

  • 酷热之时都要喝凉茶?

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    老一辈的广州人一直有种难解的"凉茶情结",眼下酷热天时,喝凉茶是广州人最传统也最相信的"食疗避暑"法。然而,今时不同往日,煲凉茶"不再是一本通书读到老",尺度和方法掌握得不好,不但达不到避暑的目的,反

  • 简单方便的8款养生茶饮

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    夏天多雨,当空气湿度>65%无论北方还是南方,盛夏时节下雨是经常的事,湿气被热气蒸腾着,空气中的水分和温度双双飙升。湿热的邪气会随着呼吸进入人体,同时空气中的湿度饱和了,汗液排不出来,体内湿热严重。而

  • 让你健康的8款养生茶饮

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    无论北方还是南方,盛夏时节下雨是经常的事,湿气被热气蒸腾着,空气中的水分和温度双双飙升。湿热的邪气会随着呼吸进入人体,同时空气中的湿度饱和了,汗液排不出来,体内湿热严重。而脾胃处于人体内的中心枢纽部位

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    孩子适合去火的茶

    夏天对于孩子来说,实在难熬。尤其体格壮的孩子,爱上火,容易口干,有时大便不通,小便发黄,湿气过重的时候还容易出湿疹。其实这些问题,只要做一道凉茶,给孩子服用,就可以帮忙解决问题。凉茶方:用15克夏枯草

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    "肝开窍于目",春季养肝就要多喝清肝明目茶。那么清肝明目茶配方有哪些呢?下面为您介绍十款清肝明目茶配方,肝火旺、眼睛干涩的朋友要留意了。清肝明目茶配方春季很容易出现眼睛干涩、目赤火热的症状。这是因为春

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    相对于苦尽甘来的传统茶水,我想美眉们更喜爱的应该是香香甜甜的花果茶。只从外观上判断,花果茶就是一种精致漂亮的饮品,用香甜的味觉赶走冬季的抑郁,下面就我们就介绍五种解除冬季抑郁花果茶给大家。酸甜美味的水

  • 8款养生茶饮让你轻松度夏

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    夏季养生喝五花茶最能化湿

    夏季养生重在健脾化湿夏季高温与闷湿并存,湿度过大危害人体健康,中医称之为"湿邪"。当湿度上升时,身体会从肠道吸收水分,因而呈现浮肿,医疗上称为"气象综合征"。人体脾胃受"湿邪"的影响最大,会有食欲不振

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    芦荟红茶材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。做法:芦荟去皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的

  • 饮茶健肤美容

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    饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医生证实,茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类,可促进皮肤代谢,胶原质的更新,防止皮肤衰老和干裂,恢复皮肤的青春活力,延缓生命衰老,帮你帮你打造苗条体态。想要