孩子适合去火的茶
发表于:2024-09-20 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年09月20日,夏天对于孩子来说,实在难熬。尤其体格壮的孩子,爱上火,容易口干,有时大便不通,小便发黄,湿气过重的时候还容易出湿疹。其实这些问题,只要做一道凉茶,给孩子服用,就可以帮忙解决问题。凉茶方:用15克夏枯草
夏天对于孩子来说,实在难熬。尤其体格壮的孩子,爱上火,容易口干,有时大便不通,小便发黄,湿气过重的时候还容易出湿疹。其实这些问题,只要做一道凉茶,给孩子服用,就可以帮忙解决问题。
凉茶方:用15克夏枯草,15克茵陈,30克薏米仁,10克金银花,10克菊花,再加10克茯苓皮。把这些材料一起放在锅里,加上5碗相当于3000毫升的水,用中小火熬20来分钟,然后晾凉,给孩子每次喝一小碗,剩下的放在冰箱里,分几次喝完。
孩子火大时,可以代替饮水;没有上火,就每天喝一次或两次。幼儿最好一天只喝一次,5、6岁及以上的孩子可以随时当茶饮,脾虚的孩子要少喝,体质比较差的孩子也可以少喝或者不喝。
如果孩子嫌苦,也可以少放一点红糖,红糖也有解毒的作用,可以帮助祛湿毒。
孩子
问题
凉茶
难熬
一点红
一道
中小
体格
体质
作用
冰箱
夏枯草
幼儿
时候
最好
材料
湿气
湿疹
红糖
脾虚
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