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  • 常见热门茶 不能天天喝

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  • 5款养生茶不能天天喝

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  • 养生茶应该怎样喝

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  • 不能天天喝常见热门茶

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  • 降血压山楂配决明 口干自制米茶

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  • 办公室常备三种花样茶

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  • 喝“养生茶”需根据体质不同

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    菊花枸杞茶 中医认为,菊花性凉,有散风清热、平肝明目之效。可用于治疗头痛眩晕、眼睛肿痛。枸杞,又称明目果,能够补肾、润肺、生津、益气。菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,

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    第一方:每天一碗养颜粥,5年内比同龄人年轻10岁。原料:绿豆50克+扁豆50克+莲子50克+薏米50克+大枣30克+枸杞10克。功效:增强免疫力,抗疲劳,抗衰老,补肾,补气,增加元气。制作方法:我们的

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    正常人一天宜饮多少茶?饮茶量的多少取决于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人,平时又有饮茶习惯的,一日饮茶12克左右,分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食

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    喝茶的好处确实很多,不少人已经把饮茶当作了明目、减肥、利尿、降压、降脂的保健方法。不过泡茶也很有学问。比如沏茶要掌握哪些要领,一杯茶该泡几次,一年四季要喝哪些茶,喝茶还有哪些禁忌等等,这些基本常识你知

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