身心 了解更多有关身心的内容
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常饮茶能促进身心健康
茶是世界三大饮料之一。我国是茶叶的故乡，饮茶的历史最为悠久。人们之所以喜欢喝茶，不仅因为茶味道清香可口，更主要的是由于茶对人的身心健康有益。完成机构：广州军区疾病预防控制中心研究员
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水仙茶调节身心效果好
水仙茶的功效多多，除了之前说过的能保护脾胃、帮助减肥、抑制动脉硬化之外，在以下内容中我们也将说到，水仙茶能帮助我们开发智商，调节身心。学习工作了一天，是时候喝杯茶让疲惫的身躯休息了。开发智商在世界上，
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舒缓身心茶
能有效舒缓你身心的压力，可放松紧绷不安的情绪。茶材：菩提子、洋甘菊、薰衣草、桂花各适量。作法：1.将所有茶材置于壶中。2.以热水冲泡后，待其香味溢出即可饮用。
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花茶：调理身心健康，功效各异
市中医院内科主任吴允华主任中医师介绍，喝花茶富有各种疗效，加上温和不刺激的特性，非常适合作为日常饮品，长期饮用可以调理身心。有些花茶富含维生素B、C、E等抗氧化成分，具有滋养肌肤、预防青春痘的功能，经
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普洱茶健康：醒脑提神舒缓身心疲劳
普洱茶健康：醒脑提神舒缓身心疲劳[导读]就目前来说，相比之下都市男性的压力要远远大于女性的压力，很多的男性朋友大多不会将自己的压力太多的表现出来，而女性则可以通过抱怨生活来释放压力。就目前来说，相比之
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茶艺有益于身心健康
21世纪是网络生存的世纪，网络生存提供了广阔的想象空间，但是，科学家发现，过分沉迷于虚拟世界的网络中，较多呈现自闭、暴躁、易失眠等症状，严重者甚至患有妄想症。长时间的面对电脑辐射、缺乏户外活动、眼睛疲
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身心俱悦颂好茶
为用，闯喉落肠；泉泻川奔，珠跌玉倾；四肢五脏，美妙难言；七情六欲；惚惚若失；灵魂出窍，乘风归去，青天朗月，羽化登仙。喝茶首先讲究茶叶，单说绿茶，其清心降火、清肝明目、防治流感，抗御衰老，防癌抗癌，减肥
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茶滋补调理身心丰润美白
当体内脏腑的精气充足时，体内气血通畅、精力充沛、阴阳协调，肤色自然丰润美白、斑疹痘痘不会乱长，且气色神采也充满魅力。 根据中医理论，影响肤色最为密切的脏腑主要在于肝、脾、肾三脏与气血。下面我来推荐几款
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喝茶滋补调理身心丰润美白
当体内脏腑的精气充足时，体内气血通畅、精力充沛、阴阳协调，肤色自然丰润美白、斑疹痘痘不会乱长，且气色神采也充满魅力。 根据中医理论，影响肤色最为密切的脏腑主要在于肝、脾、肾三脏与气血。下面我来推荐几款
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茶可以让身心营造悟道氛围
玄虚、造化的思想，指向的是自然、社会、人生的法则。自然的演变没有终极，但总是返本还原，不断焕发生机，因此人生的追求，贵在生生不息，可持续发展，而非登峰造极。相比之下，禅宗指向的则是自我的心境，想要勘破
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怡:修习中国茶道的身心感受
"怡"者，和悦愉快之意。中国茶道崇尚自然，率性任真，不拘一格，雅俗共赏，最能让茶人在茶事过程中得到愉悦的身心享受。中国茶道之"怡"可分为3个层次。其一，是怡目悦口的直觉感受。修习茶道，参与茶事活动，首
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茶養身心
喝茶,是一件极为平常的事情,酷爱它的人使之成为"道",我喝茶是出于习惯,讲不出道理来,就是热爱。喝完了它,就是觉得神清气爽而精神振奋,茶是一日也离不开的老友。让我加深对茶理解的是那位神奇的蔡传庆医生,
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茶情汩汩沁身心——读邬梦兆《寐熊新声》中的茶诗
完成机构：南昌大学中文系
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茗茶品木韵 展起浴松香——不受污染的松木家具
都市生活是如此繁累，每天在职场上打拼，回到家中，我们要全身心的放松自己。让自己的居室中溢满松木的清香，于我们的身心而言，确是一个时尚潮流的选择。
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普洱茶能醒脑提神舒缓身心疲劳
[导读]就目前来说，相比之下都市男性的压力要远远大于女性的压力，很多的男性朋友大多不会将自己的压力太多的表现出来，而女性则可以通过抱怨生活来释放压力。就目前来说，相比之下都市男性的压力要远远大于女性的
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不同茶对身心的影响,如何选茶看体质
不同茶对身心的影响人的身心受外在食物的影响很大，《宣明五气篇》就言"五味所入，酸入肝、辛入肺、苦入心、咸入肾、甘入脾，是为五入。"各类茶的不同，具有不同的品质特性，在色、香、味、形上的不同，看似与身体
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常用、冲泡起来简单的香草—橙花
学名：Citrus vulgaris科名：橘科香草茶使用部分：花主要成分：精油，类黄酮，苦味质消解身心的紧张感，减轻紧张感失眠和偏头痛将橙子的花瓣干燥后就能制成橙花。高价"橙花油"就是从这些花中提炼出
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科学普洱茶有益身心，不会致癌
科学普洱茶有益身心，不会致癌普洱茶不但不会致癌，反而对身心健康大有裨益。首先，普洱茶是有着千年悠久历史的茶中珍品。近年来随着研究的更加全面、系统和深入，科学客观的阐述普洱茶让众多消费者从品饮普洱茶中受
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绿茶，养肤新宠
早在五千多年前，人们已经开始种植绿茶，并将绿茶运用到饮食、涂抹、沐浴等领域，中国古代的人们，已经体验到绿茶的魅力，证实其在身心保养上的高度价值。近代科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老
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缓解压力，放松身心——洋甘菊茶
缓解压力：现代人工作压力大，容易情绪焦躁，饮用洋甘菊可以缓和压力、稳定情绪，对于失眠症状，此茶同样具有功效。缓解疼痛：对于肠胃痉挛 、肠胃炎、腹痛、头痛、偏头痛、面部神经痛等症状，洋甘菊茶都具有很好的