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    姜枣茶是冬日推荐的一道热饮,非常适合脾胃虚寒、怕冷的朋友们。每天将适量生姜、红枣切片煮熟后,放温再加一些蜂蜜,喝上一杯,可以有效驱寒润燥、抵御严冬。但口舌生疮等爱上火的朋友最好少喝,或者少放些姜、多放

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    大夏天高温燥热,很容易引起夏季上火,上火,是泛指头面部的各种炎症,如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症等症状。夏天不上火避暑降火需适当饮食、饮水。,防暑防上火在饮食上可尽量吃温热的饭食,饮温水。这里

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