肉桂山药莲子 了解更多有关肉桂山药莲子的内容
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每天一杯茶 喝出健康与窈窕体态
又到一年品茶季，各色春茶纷纷上市。尝鲜的同时，你可曾想到，每个人体质的不同，适合你的茶也各异，针对自己的体质，制订最适合自己的茶疗方案，不仅能够喝出健康，还能喝出窈窕体态。阳虚体质肉桂温阳茶：芡实、覆
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山药莲子红茶粥
山药莲子红茶粥原料：山药50克，莲子15个，粳米100克，红茶2克，冰糖适量。制作方法：1. 山药去皮，放入塑料袋内拍碎，再倒出剁细。粳米淘洗干净。2. 用水将红茶、莲子煮沸，然后下粳米、山药，熬制成
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山药莲子红茶粥制作方法
原料：山药50克，莲子15个，粳米100克，红茶2克，冰糖适量。制作方法：1. 山药去皮，放入塑料袋内拍碎，再倒出剁细。粳米淘洗干净。2. 用水将红茶、莲子煮沸，然后下粳米、山药，熬制成粥，放入冰糖即
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苎麻莲子茶
【组成】苎麻根30克，莲子肉、怀山药各15克。水煎服。【功用】补脾养阴，和血安胎。【主治】习惯性流产。【制法】先将苎麻根煎汤，去渣取汁，再以清汁煮莲肉、山药，至二味熟透，不拘时代茶饮。每日1剂。【按语
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两款消化不良茶膳食疗方
茶叶当中所含有的营养成分和药理作用被们不断的研究发现，将其放入菜做成的美食其保健功能也进一步得到肯定。今天小编就特别介绍两款茶膳疗方专门帮助那些有消化不良的人群。一、乌龙茶鲜贝汤乌龙茶鲜贝汤有效消积化
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苎麻根止血茶
【来源】《经验方》【原料】苎麻根、怀山药、莲子肉各10克，糯米50克。【制作】前三味药洗净，切（打）碎，与糯米共煮至米熟。【用法】取汁代茶频饮，每日1-2剂，饮至出血停止。【功效】补脾益肾，止血安胎。
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茶膳食疗
近年来，随着茶叶中的营养成分和药理作用被不断发现，其入菜的保健功能也进一步得到肯定。□ 绿茶什锦烩原料：瘦猪肉数片，香菇（鲜品）2朵，洋菇4个，平菇3朵，鲍鱼菇2朵，胡萝卜1根，绿茶末1小匙，葱段5~
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茶膳食疗调理方法
近年来，随着茶叶中的营养成分和药理作用被不断发现，其入菜的保健功能也进一步得到肯定。□ 绿茶什锦烩原料：瘦猪肉数片，香菇（鲜品）2朵，洋菇4个，平菇3朵，鲍鱼菇2朵，胡萝卜1根，绿茶末1小匙，葱段5~
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茶膳食疗的调理方法
近年来，随着茶叶中的营养成分和药理作用被不断发现，其入菜的保健功能也进一步得到肯定。绿茶什锦烩原料：瘦猪肉数片，香菇(鲜品)2朵，洋菇4个，平菇3朵，鲍鱼菇2朵，胡萝卜1根，绿茶末1小匙，葱段5~6节
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补中气茶
【组成】白人参、枸杞子、葡萄干各2克，莲子肉、山药各9克，肉苁蓉、火麻仁各12克，橘红3克，大枣、胡桃肉各2枚。【功用】益中气，滋肝肾。【主治】老年中气不足，肝肾阴虚，纳食较少，形瘦，精神疲惫，睡眠较
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参苓白术茶
【来源】《和剂局方》【原料】炒白扁豆150克，人参（可用党参3倍量替代）、白术、云茯苓、甘草、炒山药各200克，莲子肉、桔梗、薏苡仁、砂仁各100克，陈皮150克。【制作】上药除人参外，共研为末，分为
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秋季养生茶疗方介绍
茶疗方简便，既可养生又能治病，近年来茶叶中的营养成分和药理作用，不断被人们发现，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季，如能根据自身体质，选用适宜疗方，对增进健康、增强体质定会有益。萝卜茶白萝卜10
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简单方便安全的茶疗
牛奶红茶 红茶2克，枸杞6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升 将红茶，枸杞，葡萄干冲泡5分钟，取茶汤，加入牛奶即可。 护肝健胃，养颜润肤。花生人参茶 人参1克，当归2克，青葱1根，花生仁6克 混合后用沸水
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年末几款食疗方助您养好五脏调失眠
年末几款食疗方助您养好五脏调失眠年终岁末时节，也是各种事务纠缠的时间段，因焦虑而失眠的人群也不断增多。专家指出，中医治疗失眠症有多种方法，临床用药强调辨证论治，有些失眠症与中医所讲的脏腑功能失调有关，
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秋季养生“茶吃食疗”
秋季，自然界阳气渐收，阴气渐长，秋风劲急，气候干燥。人们起居调摄应与气候变化相适应，以免秋天肃杀之气对人体产生不良影响。秋季气候干燥，常有秋燥之疾，人们常感到口渴、咽干、皮肤干燥、大便干结等。有滋阴清
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红枣养生的15个秘方
大枣，以色红、肉厚、饱满、核小或无核、味甜者为佳。民间有"天天吃大枣，青春永不老""一天十个枣，一辈子不显老"，"五谷加大枣，胜过灵芝草"，"若要皮肤好，粥里加大枣"等说法，虽然有些夸张，但也说明常常
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蘑菇搭配茶 健康饮食巧减肥
减肥方法有很多，但是很多人在选择减肥方法后坚持不了多长时间就放弃了。所有的减肥方法最好的就是吃着减肥，很多人都希望吃得健康又不会发胖。那么这时候就需要选择低卡、低脂的菇类作为减肥期间的主食就最好不过了
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静心茶
【来源】《辨证录》【原料】人参、当归各9克，白术、茯神、麦冬各15克，炒枣仁、山药、芡实各30克，五味子10粒。【制作】取上药各5~10倍量，研成细末，用纱布袋分包，扎口，每包15克。每次取1包，置保
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十二生肖养生保健茶饮
鼠、免、马、羊健康问题：忧郁症、躁郁症对应茶饮：枸杞、玫瑰花、乌龙茶、小麦、红枣、麦芽、百合牛健康问题：欲望太强、心病对应茶饮：小麦、红枣、绿茶虎、鸡健康问题：免疫力下降、用脑过度、内分泌失调、失眠对
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中医茶疗配方根治肺结核
中医是以调理身体增强身体免疫力为主的治疗方式，因此如过肺结核严重的患者应以西医治疗为主辅助中医茶疗调理。如果不算太严重的话可以找老中医讨要更为全面的中药配方。中医茶疗配方根治肺结核小麦大枣茶绿茶1克，