砖茶导致钙流失 了解更多有关砖茶导致钙流失的内容
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喝茶缺钙是骗局还是偏激？
关于喝茶影响消化吸收，有很多说法。有人说，茶对营养素吸收不利，会让人贫血，其中咖啡因还会引起缺钙，孕妇、乳母和经期女性不能喝。但同时也有人说，喝茶能补充矿物质，让人骨质结实，不容易患上骨质疏松。有人说
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喝普洱茶会导致钙流失吗?为什么?
喝普洱茶会导致钙流失吗?为什么?Q： 喝普洱茶会导致钙流失吗?为什么?喝普洱茶不会导致钙流失。首先，我们应当了解人体的基本生理周期：一个人从生理周期上看，30岁以后钙就会自然流失，这是一个基本规律。其
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喝茶会导致钙质流失吗？
喝茶会导致钙质流失吗？钙是人体骨骼、牙齿中最关键的成分之一。经常听到茶友会问：家里的小孩可以喝茶吗？怕对孩子的钙吸收造成影响。不仅是小朋友，一些上了年纪的茶友对这个问题也有所担忧，生怕喝多了茶，会导致
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喝浓茶会促使骨质疏松
据流行病学家对内蒙古牧民的调查，因长期喝浓茶，骨质疏松程度比不饮浓茶的汉民要高。究其原因主要是茶叶内含有较多的咖啡因，而咖啡因能促使尿钙排泄，导致负钙平衡，造成骨钙流失。对易发生骨质疏松的绝经期妇女和
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浓茶的三大弊
一、浓茶可促进骨质疏松。据流行病学家对4659名内蒙古牧民的调查，因长期喝浓茶，使骨质疏松程度比不饮浓茶的汉民高17个百分点。究其原因主要是茶叶内含有较多的咖啡因，而咖啡因能促使尿钙排泄，导致负钙平衡
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喝浓茶易引起骨质疏松
据专家调查分析表明，每天饮浓茶5杯的人，髋骨骨折的危险较不饮浓茶者高70%；每天饮浓茶超过7杯者，其相对危险性达80%以上。这是因为茶中的咖啡因可明显遏制钙在消化道中的吸收，并增加快活中钙的排出，使体
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饮食多些“茶奶混搭”更健康
近日，传统医学健康科普专家指出，长期饮茶者，每天要搭配些牛奶或酸奶。对此，营养专家的建议是，日常生活中，多一些"茶奶搭配"，更益于健康。中华中医药学会首席健康科普专家、内分泌科教授仝小林近日在谈个人养
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饮茶养生宜浓淡有别
茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用。饮淡茶可以养生，饮浓茶则有损健康。为了延年益寿，安度晚年，故老年朋友饮茶应宜"淡"不宜"浓"。老年人经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态，如易造成胃液稀
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浓茶的弊端
人们都知道，茶具有降血脂、抗血栓、杀病菌、防污染等一系列的保健作用。然而，世上没有百利而无一害的东西。饮茶也应注意以下几点：一、浓茶可促进骨质疏松。据流行病学家对4659名内蒙古牧民的调查，因长期喝浓
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喝浓茶的弊端
喝浓茶的弊端人们都知道，茶具有降血脂、抗血栓、杀病菌、防污染等一系列的保健作用。然而，世上没有百利而无一害的东西。饮茶也应注意以下几点：一、浓茶可促进骨质疏松据流行病学家对4659名内蒙古牧民的调查，
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也说浓茶的弊端
人们都知道，茶具有降血脂、抗血栓、杀病菌、防污染等一系列的保健作用。然而，世上没有百利而无一害的东西。饮茶也应注意以下几点：一、浓茶可促进骨质疏松。据流行病学家对4659名内蒙古牧民的调查，因长期喝浓
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茶饮料究竟含有多少茶
如今人们越来越重视健康，不少人担心长期饮用碳酸饮料容易导致肥胖、骨钙流失、牙齿损坏等，于是倡导健康饮食理念的茶饮料自然成为消费者的新宠。然而，记者调查发现，大多数茶饮料并没有标明茶叶成分。这些茶味饮料
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老人喝茶要注意什么？
首先，浓茶容易导致老人贫血、骨质疏松。浓茶中含有大量鞣酸，可与食物中的铁结合成一种不能被机体吸收的复合物，抑制人体对铁的吸收。除了遏制吸收，浓茶还会加速排泄，加速体内钙的流失。老年人饮茶的浓度越高，面
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老人家饮茶宜清淡
首先，浓茶容易导致老人贫血、骨质疏松。浓茶中含有大量鞣酸，可与食物中的铁结合成一种不能被机体吸收的复合物，抑制人体对铁的吸收。除了遏制吸收，浓茶还会加速排泄，加速体内钙的流失。老年人饮茶的浓度越高，面
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久喝浓茶易伤身
许多人有喝浓茶的习惯，人们认为茶有多种保健功效，能提神醒脑。喝大量的浓茶不但会引起" 醉茶"和失眠，久喝还会伤骨。如果每天喝五六杯浓茶，骨折概率较常人增加7成。据专家对美国3170名50岁以上的老人进
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久喝浓茶易伤骨
有喝浓茶习惯的人不少，可能认为它有多种保健功效，能提神醒脑。实则喝浓茶除会引起"茶醉"和失眠外，久喝亦伤骨。据专家对美国３１７０名５０岁以上的老人进行饮茶习惯与骨折危险的分析表明，每天饮浓茶５杯的人，
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喝茶是否会造成缺钙
人体中已发现的矿物质元素有90多种，这90多种元素当中，有一种被称为生命元素--钙。钙是人体中最多最活跃的元素，占人体元素总量的1.5%-2%，其中，99%存在于人的骨骼、牙齿、指甲、头发中，这部分我
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久喝浓茶还会伤骨
有喝浓茶习惯的人不少，可能认为它有多种保健功效，能提神醒脑。实则喝浓茶除会引起"茶醉"和失眠外，久喝亦伤骨。据专家对美国３１７０名５０岁以上的老人进行饮茶习惯与骨折危险的分析表明，每天饮浓茶５杯的人，
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喝茶的误区
茶能醒酒：酒后喝茶有利有弊。喝茶能加速体内酒精的分解，且其利尿作用可帮助分解后的物质排出，因此有助于解酒;但同时，这种加速分解会增加肝脏负担。因此，心脏不好的人最好不要用茶解酒，特别是不能在酒后喝浓茶
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茶饮料究竟含有多少茶?
如今人们越来越重视健康，不少人担心长期饮用碳酸饮料会导致肥胖、骨钙流失、牙齿损坏等，于是倡导健康饮食理念的茶饮料自然成为消费者的新宠。然而，现在市场上的大多数茶饮料并没有标明茶叶的成分。这些茶饮料当中