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珠玉二宝茶
【来源】《医学衷中参西录》【原料】怀山药、薏苡仁各60克，柿饼霜24克。【制作】先将怀山药（鲜品用120克）、薏苡仁捣碎，用清水适量，煮至烂糊，再人柿霜调匀，溶化。【用法】分2~3次饮用。【功效】补益
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你所不知的，白菜养生吃法
肉中就数猪肉美，菜里惟有白菜鲜"，被人们称为"菜中之王"的大白菜，不仅能清热除烦、解渴利尿，还有瘦身美容的功效。今天我们讲讲冬天怎么吃白菜最有营养。白菜，我们的餐桌上最常见的一道菜，其实不仅美味，还有
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薯蓣茶
【组成】生怀山药120克。【功用】健脾，补肺，固肾，益精。【主治】虚劳发热，或喘或嗽，或自汗，或心悸怔忡，或小便不利，或大便滑泄及一切脾肺阴气亏损之证。【制法】将鲜山药洗净，去皮，切成小段或薄片，以清
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珠玉二宝茶养阴止嗽
[组成]淮山药、生苡仁各60克，柿饼霜24克。[功用]补益脾肺，养阴止嗽。[主治]虚劳久咳，肺脾阴分亏损，饮食懒进，干咳无痰，手足心热，或潮热盗汗。[制法]先将山药(鲜品用120克)、苡米捣碎，以清水