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    黑芝麻10克,墨旱莲10克,桑椹子10克,女贞子10克,(制)首乌10克,覆盆子10克,上药为1天饮量。将药放杯内,冲入90度以上开水,当茶频饮,日久则效验。此法简便,不用煎药,一般20天一疗程,坚持

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    从古至今,许多百岁寿星对饮茶都情有独钟。其实,饮茶是一种很好的养生习惯。饮茶的具体好处大致有以下几点:1、生津止渴、清热降火。2、可以减肥。3、可预防蛀牙。4、对心血管疾病如高血压、冠心病等有一定的防

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