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    经过多年来的实践证明,西北少数民族主食牛、羊肉、奶酪等,但由于他们长期饮用茯砖茶,大多能歌善舞,身体健美,这是与茯砖茶的药理功能分不开的。1、助消化、减肥茯砖茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于

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    饮茶能否预防心脑血管疾病?饮茶在我国有着悠久的历史。随着人们生活水平的提高,饮茶者越来越多。那么,饮茶对健康有什么好处?对心脑血管疾病有预防作用吗?中医认为,茶叶具有清心明目、清热泻火、消食提神之效。

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    普洱茶保健功效 防治心血管病,调节血压普洱茶中含有的多种物质能帮助饮止血液和肝脏中烯醇和中性脂肪积累,增强血管壁的弹性,预防动脉硬化和脑溢血,还能增进心脏活动和微血管扩张,起到调节血压的作用。饮用普洱

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    茶叶含有多酚类 糖类、咖啡碱、氨基酸、生物碱、矿物质、蛋白质、维生素、色素、芳香物质等等。饮茶能生津止渴、提神醒酒、利尿 解毒、消炎灭菌、清心明目、防蛀牙、助消化、降血压、防辐射,增强微血管的弹性,还

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    1.按摩降压一些重要穴位或部位的按摩,有调节神经血管运动中枢的功能,改善周身血液循环,使小动脉、微血管扩张,循环阻力减小,血压降低。①按摩百会穴,位于头顶的正中央。先用右手掌紧贴百会穴顺时针旋转,按摩

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    茶不仅是中华民族的传统饮品,而且经现代医学科学证明,还是人们日常生活中不可缺少的保健佳品。比如用茶水煮饭,就至少有以下四个方面的好处。一、胺和亚硝酸盐是食物中广泛存在的物质,在37℃和适当酸度的情况下

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    茶多酚防治高脂血症引起的疾病① 增强微血管强韧性、降血脂,预防肝脏及冠状动脉粥样硬化;茶多酚对血清胆固醇的效应主要表现为通过升高高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)的含量来清除动脉血管壁上胆固醇的蓄积,同

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    米饭是中国家庭的餐桌主食,大多数人一般喜欢吃新米,因为它带着清醇的米香。其实,想吃到清香扑鼻的米饭,并不一定要用新米,用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的米饭。更值得一提的是,茶水烧饭还有去腻、洁口和

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    (1)喝茶能兴奋神经中枢,醒脑提神,使人神志清爽;能加速血液循环,增加肌肉的收缩能力,消除疲劳。这是茶素、芳香油的作用。(2)由于茶单宁所起的作用,茶水能溶解脂肪,帮助消化,降低胆固醇,防止动脉硬化,