茶香楼

自降血压两法

发表于:2025-01-22 作者:茶香楼
编辑最后更新 2025年01月22日,1.按摩降压一些重要穴位或部位的按摩,有调节神经血管运动中枢的功能,改善周身血液循环,使小动脉、微血管扩张,循环阻力减小,血压降低。①按摩百会穴,位于头顶的正中央。先用右手掌紧贴百会穴顺时针旋转,按摩
1.按摩降压一些重要穴位或部位的按摩,有调节神经血管运动中枢的功能,改善周身血液循环,使小动脉、微血管扩张,循环阻力减小,血压降低。①按摩百会穴,位于头顶的正中央。先用右手掌紧贴百会穴顺时针旋转,按摩20圈;换左手逆时针按摩20圈。此法可宁神清脑,降低血
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