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每天三杯茶，养足精气神 ,你知道是哪三杯吗？
不同季节或一日之中不同的时间，对应着不同的茶，像极了生命中或凉或暖的时光。众所周知，喝茶有益健康，尤其是长期坚持喝茶。而以茶养生的关键在于掌握好不同季节喝不同的茶，一天之间喝不同的茶，再结合自己的身体
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早中晚各喝什么茶好
不同的茶有不同的功效，同样，不同时段喝茶也有不同的保健效果，下面我们一起来看看早中晚各喝什么茶最好。早上：适合喝红茶经过一个晚上的新陈代谢，人体基本处于相对静止的状态，这时候最好能来杯红茶，早上喝红茶
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晚上喝黑茶会影响睡眠吗
很多茶友认为，茶叶具有提神益思的功效，所以黑茶不宜在晚上饮用，会引起失眠。其实不然，与部分茶叶不同的是，黑茶在任何的时间段都可以饮用，包括晚上。晚上饮用黑茶不但不会引起失眠，还具有安神的效果。黑茶不会
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喝茶养生,黑茶晚上喝,强化肠道菌群活性
茶饮一般分为绿茶、红茶、黑茶三种。绿茶为无发酵茶，红茶是半发酵或全发酵茶，而黑茶则是指全发酵并且存放时间较长的茶叶。黑茶晚上喝 强化肠道菌群活性黑茶，由于较长的贮藏时间，茶中有众多的益生菌。根据中医理
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早上喝啥茶胜过参汤？来看看这茶的养生奇效吧！
有句古话是这样说的"早上吃姜，胜过喝参汤"，可见早上吃姜的好处有多大。有专家研究后表示，生姜更适合在早上食用，而不适合在晚上食用。早上吃姜可以促进肠道蠕动，具有提高脾胃功能的作用。早晨吃姜有3大养生奇
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早上喝啥茶胜过参汤？一起来看看这茶的养生奇效吧！
有句古话是这样说的"早上吃姜，胜过喝参汤"，可见早上吃姜的好处有多大。有专家研究后表示，生姜更适合在早上食用，而不适合在晚上食用。早上吃姜可以促进肠道蠕动，具有提高脾胃功能的作用。早晨吃姜有3大养生奇
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喝泡泡茶对健康有益吗?
现在最红的饮料是什么？泡泡茶（或称"泡沫茶"）。传自台湾的泡泡茶，从最早的泡泡茶坊，到外卖式的泡泡茶连锁店，再进军组屋邻里、咖啡店的半爿店面，泡泡茶越卖越便宜，也越来越普遍，可说是已进入"战国时代"，
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喝茶需要掌握最佳时间
喝茶是中国人的一个习惯，尤其是随着年龄的增长，有的人会越来越热衷于喝茶，因为喝茶有很好的养生养心的作用。喝茶很有讲究，要在适宜的时间喝，这样才有益于身体健康养生。早晨喝红茶补水降血压早上适宜喝红茶。人
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喝泡泡茶对健康有益吗
现在最红的饮料是什么？泡泡茶（或称"泡沫茶"）。传自台湾的泡泡茶，从最早的泡泡茶坊，到外卖式的泡泡茶连锁店，再进军组屋邻里、咖啡店的半爿店面，泡泡茶越卖越便宜，也越来越普遍，可说是已进入"战国时代"，
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早上起床空腹喝茶好吗？
广东民间有个讲法，"清早一壶茶，不用找医家"。，很多资深的茶王、茶友，都有清晨起来后，空腹喝一壶酽酽浓茶的习惯，这个习惯他们长年坚持，如果一天早上不喝够了茶，他们是不想吃其他东西的。细观这些茶王茶友个
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[转贴]喝泡泡茶对健康有益吗?（图）
现在最红的饮料是什么？泡泡茶（或称"泡沫茶"）。一杯有珍珠的奶茶，约含有五六茶匙的糖分，卡路里相等于一碗饭。传自台湾的泡泡茶，从最早的泡泡茶坊，到外卖式的泡泡茶连锁店，再进军组屋邻里、咖啡店的半爿店面
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神仙姐姐是如何喝茶的？
神仙姐姐：暖男，关于茶，我有几个大问题要问你，你有空么？暖男：呃……请稍等一下。神仙姐姐：喝茶能够减轻抑郁、烦躁、易怒吗，亲？暖男：饮茶具有清新、雅逸的天然特性，能静心、静神，有助于陶冶情操、去除杂念
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绿茶的生命科学导论
绿茶的生命科学导论黄靖惠 陈语钧 徐柏青 李琬娟目录:前言一,茶的内容物二,绿茶的美容功效三,绿茶的健康功效四,绿茶正确冲泡方式五,相关报导文摘六, 喝茶的禁忌七,绿茶不是万灵丹-饮用绿茶要注意的事项
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什么是最佳的喝茶时间？早中晚喝茶指南
什么是最佳的喝茶时间？早中晚喝茶指南早上：红茶早上喝茶，经过了一整个晚上的休息之后，人体消耗了大量的水分，血液的浓度变大，喝上一杯淡茶水不但能快速的补充身体所需的水分，清理肠胃，还可以降低血压，稀释血
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喝茶需掌握时间:上午红茶补水晚上黑茶暖胃
喝茶需掌握时间:上午红茶补水晚上黑茶暖胃早晨喝红茶 补水降血压经过一夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。饮一杯淡茶水，不仅可以补充水分而且还可以稀释血液，降低血压。专家认为，早上适宜喝红茶
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告诉你朋友，每天喝茶的最佳时间。
众所周知，喝茶有益健康，尤其是长期坚持喝茶。而以茶养生的关键在于掌握好喝茶的最佳时间，在对的时间喝对的茶，就能起到事半功倍的效果。什么是最佳的喝茶时间?早上喝茶早上喝茶，经过了一整个晚上的休息之后，人
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喝茶需掌握时间 上午红茶补水晚上黑茶暖胃
早晨喝红茶 补水降血压经过一夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。饮一杯淡茶水，不仅可以补充水分而且还可以稀释血液，降低血压。专家认为，早上适宜喝红茶。人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止
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下午绿茶清肝晚上黑茶暖胃
早晨喝红茶 补水降血压经过一夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。饮一杯淡茶水，不仅可以补充水分而且还可以稀释血液，降低血压。专家认为，早上适宜喝红茶。人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止
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喝茶需掌握时间 下午绿茶清肝晚上黑茶暖胃
早晨喝红茶 补水降血压经过一夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。饮一杯淡茶水，不仅可以补充水分而且还可以稀释血液，降低血压。专家认为，早上适宜喝红茶。人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止
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喝茶需掌握时间 上午来杯红茶， 补水降血压
早晨喝红茶 补水降血压经过一夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。饮一杯淡茶水，不仅可以补充水分而且还可以稀释血液，降低血压。专家认为，早上适宜喝红茶。人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止