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今年年关日照绿茶价格渐长
还有不到一个月就是春节了，不少市民也开始为置办年货忙活起来。家不在日照的打工者多数都会选择回老家过年，带些本地特产回家是必不可少的，因此海产品和日照绿茶则成了年货的首选。26日记者走访了石臼市场上的海
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年老有“五防”
一防"退化"为了防止手指甲、舌头、头发、牙齿退化，老年人应做到：尽量穿布底鞋，两脚行走以趾抓地。两手时刻做握拳伸拳活动，这样会起到舒筋活血作用；舌头经常做吞吐锻炼；经常做一些轻微的叩齿运动．适当补钙，
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节气赏｜春色正中分
春分七绝•苏醒春分雨脚落声微，柳岸斜风带客归。时令北方偏向晚，可知早有绿腰肥。春分，是春季九十天的中分点。春分者，阴阳相半也。春分节气平分了昼夜寒暑，因此，养生应注意保持人体阴阳平衡。【立春习俗】|竖
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吃荤后不要立即喝茶
吃荤后不要立即喝茶，茶叶中含有大量靶酸蛋白质，这种蛋白质容易引起脂肪肝。新鲜橘皮洗净后和茶叶一起冲泡饮用，不但清热止咳，还能润喉生津帮助消化。将饮泡过的茶叶晒干，装在纱布袋内，放在冰箱里，可吸鱼，肉山
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冬季喝茶最好放红枣
喝茶也分季节，冬天里，老人，特别是本就有些怕冷的老人，最好少喝茶。不管是茉莉、菊花等花茶，还是龙井、碧螺春等绿茶都属寒凉，其中含有的一些物质可在挥发过程中带走体内的部分热量，从而导致体温下降。如果在冬
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饮食多些“茶奶混搭”更健康
近日，传统医学健康科普专家指出，长期饮茶者，每天要搭配些牛奶或酸奶。对此，营养专家的建议是，日常生活中，多一些"茶奶搭配"，更益于健康。中华中医药学会首席健康科普专家、内分泌科教授仝小林近日在谈个人养
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冬天喝茶时放俩枣以驱寒保暖
品茶能修身养性，因而讲究健康保健的老人，将其视为一项不错的养生之道。但喝茶也分季节，冬天里，老人，特别是本就有些怕冷的老人，最好少喝茶。中国中医科学院教授杨力说，老人冬天保暖并不能只集中在多穿衣服、少
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老年人常饮茶致体温降低
来自美国健康保健协会的专家组研究发现，老年人在寒冷环境中调节体温或保持体温的能力，与他们每天从饮食中摄取 的铁元素多少有关。实验选取的100名老年人，由于每日只摄入了医生规定的1/3的铁，导致一个月后
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老年人常饮茶容易导致体温降低
来自美国健康保健协会的专家组研究发现，老年人在寒冷环境中调节体温或保持体温的能力，与他们每天从饮食中摄取 的铁元素多少有关。实验选取的100名老年人，由于每日只摄入了医生规定的1/3的铁，导致一个月后
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研究发现老年人常饮茶致体温降低
上了岁数的人都对喝茶很偏爱，尤其入冬以后，很多老年人都茶不离手，比往常的季节喝得更多些。但也会有老人发现，喝热茶并不能越喝越暖，反而有时候会手脚冰凉。这是怎么一回事？美国每日健康新闻网近日发布了一条信
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老人冬天喝茶易导致体温下降
上了岁数的人都对喝茶很偏爱，尤其入冬以后，很多老年人都茶不离手，比往常的季节喝得更多些。但也会有老人发现，喝热茶并不能越喝越暖，反而有时候会手脚冰凉。这是怎么一回事?美国每日健康新闻网近日发布了一条信
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老年人喝茶会使体温下降
上了岁数的人都对喝茶很偏爱，尤其入冬以后，很多老年人都茶不离手，比往常的季节喝得更多些。但也会有老人发现，喝热茶并不能越喝越暖，反而有时候会手脚冰凉。这是怎么一回事？美国每日健康新闻网近日发布了一条信
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冬末春初宜喝红茶
冬末春初天气咋暖还寒，喝上一杯暖暖的茶品可有效抵御寒冷，但并非所有茶都能有效。而老人冬季要少喝茶，如果一定要喝，可适当喝些红茶。上了岁数的人都对喝茶很偏爱，尤其入冬以后，很多老年人都茶不离手，比往常的
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研究证实：老年人常饮茶致体温降低
上了岁数的人都对喝茶很偏爱，尤其入冬以后，很多老年人都茶不离手，比往常的季节喝得更多些。但也会有老人发现，喝热茶并不能越喝越暖，反而有时候会手脚冰凉。这是怎么一回事?来自美国健康保健协会的专家组研究发
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老人冬天要少喝茶 会导致体温下降
上了岁数的人都对喝茶很偏爱，尤其入冬以后，很多老年人都茶不离手，比往常的季节喝得更多些。但也会有老人发现，喝热茶并不能越喝越暖，反而有时候会手脚冰凉。这是怎么一回事？美国每日健康新闻网近日发布了一条信
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每天喝三到四杯茶 患Ⅱ型糖尿病几率低25%
糖尿病是个"富贵病"，与其在得病之后进行治疗，不如提早预防，避免疾病困扰。有研究表示，预防糖尿病，饮茶也许是个不错的选择。来自美国和日本的研究发现，红茶中含有一种可以降低血糖水平的物质，可以帮助预防Ⅱ
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夏季养生喝五花茶最能化湿
夏季养生重在健脾化湿夏季高温与闷湿并存，湿度过大危害人体健康，中医称之为"湿邪"。当湿度上升时，身体会从肠道吸收水分，因而呈现浮肿，医疗上称为"气象综合征"。人体脾胃受"湿邪"的影响最大，会有食欲不振