小米山药红枣肉桂 了解更多有关小米山药红枣肉桂的内容
-
每天一杯茶 喝出健康与窈窕体态
又到一年品茶季，各色春茶纷纷上市。尝鲜的同时，你可曾想到，每个人体质的不同，适合你的茶也各异，针对自己的体质，制订最适合自己的茶疗方案，不仅能够喝出健康，还能喝出窈窕体态。阳虚体质肉桂温阳茶：芡实、覆
-
鲜藕百合茶
原料：茯苓20克，新鲜莲藕60克，山药30克，百合20克，红枣10颗，开水6碗，冰糖或蜂蜜少许做法：莲藕，山药切片，将材料放入锅中，以6碗水用小火煮30分钟，再加入冰糖煮溶即可适合的人：呼吸系统不佳，
-
杞菊红枣茶
"十一"长假要到了，可能一些人与朋友彻夜畅谈，与亲友彻夜打牌，而一些学生可能会在七天的假期中彻夜上网。市民阿珍告诉记者，"十一"长假快到了，她的同学已经约好他们要彻夜狂欢。但她只要熬夜，脸色就青黄，气
-
面茶的做法
面茶的特色油茶是北京小吃中的滋补佳品，油茶味道甜美，可作为早餐或午点，很受百姓喜爱。面茶在北京小吃中，一般在下午售卖。有诗说："午梦初醒热面茶，干姜麻酱总须加。" 喝面茶很讲究吃法，吃时不用筷、勺等餐
-
冬季上火、感冒、咳嗽 ......多吃这些食物！
冬季，最明显的就是干燥了，又是感冒咳嗽，又是上火。这里推荐了一些最简单、最见效的食疗法，多吃这些，对健康和增强抵抗力都非常有帮助噢~~{上火系列}山楂茶食材：干山楂4片、绿茶叶适量做法：1)取几片山楂
-
病人术后怎么吃？“柴米油盐烟酒茶”都得注意
受访专家：中国抗癌协会肿瘤营养与支持治疗专委会主任委员、中国医科大学航空总医院肿瘤中心主任、教授 石汉平肿瘤是一种与代谢和生活方式密切相关的疾病。中国抗癌协会肿瘤营养与支持治疗专委会主任委员、中国医科
-
春季喝什么茶护眼
1、枸杞菊花茶材料：枸杞五钱、菊花六钱、冰糖少许。做法：将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味。功效：清肝明目。2、枸杞红枣茶
-
益母草活力亮发茶
益母草活力亮发茶 染发一族喜欢用发色来诠释个性，标榜自我。但头发却越来越失去活力了，干枯无光，还易断。当归与益母草能活血散淤、调经、准山则可以益气补脾，增进体力，加上何首乌和红枣卓越的乌发、养血安神作
-
三茶一粥缓解眼睛干涩
经常对着电脑工作的白领都会出现过这种情况，眼睛干涩，有疼痛感，这是因为电脑的持续辐射以及亮度对眼睛造成的伤害。有人说过，眼睛是心灵的窗户，可见一个人的眼睛有多重要，它也是我感知外界的一个重要的器官。面
-
十二生肖养生保健茶饮
鼠、免、马、羊健康问题：忧郁症、躁郁症对应茶饮：枸杞、玫瑰花、乌龙茶、小麦、红枣、麦芽、百合牛健康问题：欲望太强、心病对应茶饮：小麦、红枣、绿茶虎、鸡健康问题：免疫力下降、用脑过度、内分泌失调、失眠对
-
自治药茶抗过敏
时下已经进入了初春时节，空气中的花粉、灰尘和细菌也随着阵阵春风到处飘扬。不少人在这个时节常常会出现皮肤瘙痒、红肿等不适。为此，台湾《台视新闻》近日就为我们推荐了三种美肤茶，帮你对抗过敏。山楂玫瑰茶：玫
-
推荐！中医6道茶饮快速治感冒
秋意渐浓，温差越来越大，许多人容易在这种季节交替的时候感冒，中医师表示，气候转凉，人体的阳气也逐渐衰微，因此格外容易感冒，专家推荐4道茶饮，例如添加黄耆、防风、桂圆、沙参、菊花等中药材，可补气养血，能
-
决明茶有助早期白内障恢复
白内障是指眼球里透明的水晶体出现混浊的一种常见眼病，初起混浊轻微或范围较小不影响视力，而后渐渐加重至明显影响视力甚至失明。中医学认为，早期白内障常见有肝肾两亏、脾虚气弱、肝阳上亢三种类型，除采用必要的
-
红枣茶养生有奇效
红枣泡茶，补气护嗓 红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆，就是补血补气的佳品，适合教师等使用嗓子频率较高的人。红枣泡水，养肝排毒 实验证明，每天给肝功能不佳的人喝红枣水，持续一周，能增加
-
药茶伴君入梦乡
失眠是困扰现代人的一大难题，古人曾有"华山居士如容见，不觅仙方觅睡方"之慨叹。日常饮食中就有许多能催眠的食物，对失眠症有一定的食疗作用。诸如，饮牛奶能催眠，因为它含有一种人体必需氨基酸--色氨酸，是制
-
红枣泡茶 补气护嗓
大枣还是一味治病良药，中医认为它味甘、性平、无毒。入脾、胃二经。具有补中益气、养血安神、调营卫、生津液、解药毒等功效。可用于脾胃虚弱、食欲不振、大便稀薄、疲乏无力、气血不足、津液亏损、营卫不和、心悸失
-
滋阴补血养生茶 唱响女人美颜歌
喝茶养生一直是我国传承千百年的文化，滋阴补血的养生茶更是广受女性朋友们追捧。这里广集各种滋阴补血的养生茶，帮助哪些形体消瘦、面色萎黄、皮肤干燥、虚烦失眠的女性朋友补血滋阴，告别疾病困扰，喝出健康美颜。
-
两道五谷养生茶 养出你的好气色
五谷是我们每天都必须食用的。我们每一顿饭的主食都是五谷之一，它可以给我们提供每天所需要的能量，但是大家却并不知道它也有养生的功效。五谷包含大豆、大米、小米、小麦、高粱，在中医中就有一谷补一脏的说法。生
-
茶酒养生也能治疗痛经
都说茶道修生养性，是中华文化的一个重要部分，其实酒也是可以养生的。对于有痛经的女性来说，专家建议大家除了吃红枣汤之外，不妨也试试茶酒的调理，说不定有意想不到的作用哦。茶酒养生：治疗痛经也有效1、黑木耳
-
红枣枸杞茶的作用
提到熬夜，似乎已成为大学生们不可免除的事，因为工作学习需要而不得不而被迫要。然而熬夜最易使人快老，尤其是女生熬夜更让人憔悴。我是一位学生，同时也是一名社团负责人等兼任3职时，为了学习和工作就要熬夜到深