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饮茶的五大讲究 你知道吗？
你一天是从喝茶开始的吗?在闽南一带很多人都是先喝一杯茶才能开始一天的工作、生活，与其说他们懂茶更不如说他们懂得生活。茶不是一个容易懂的物质，尤其是饮茶，讲究的点很多。关于饮茶，简单来说它很有五大讲究：
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神经衰弱者能喝茶吗
神经科医生指出，神经衰弱者的主要症状是夜晚不能入睡，白天无精打采没有精神。神经衰弱患者往往害怕饮茶，认为饮茶后，刺激神经，可能更加睡不着觉。实际上，从辨证施治酌观点来看，要使患者夜晚能睡得香，必须在白
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专家提醒饮茶适量才健康
饮茶是我国的传统饮食文化，每天喝三两杯茶还可起到养生保健、延缓衰老的作用，这是因为茶叶中含有多种维生素和氨基酸，能够起到清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿的作用。但医生提醒，茶要适量的饮，饮多了反而会
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三盅茶完美一天
"早茶一盅，一天威风；午茶一盅，劳动轻松；晚茶一盅，提神去痛；一日三盅，雷打不动。"这是民间流传的一句饮茶谚语。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，对于清油解腻、提神醒脑、减肥美容、消食开胃及利尿都有一定的
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解秋乏，熬夜喝茶会不会睡不着?
喝茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。很多
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喝茶的讲究
喝茶讲究有量，每日饮茶2～6克。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合饮茶。一般来说，每天1-2次，每次
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每日饮茶2～6克
虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合饮茶。一般来说，每天1-2次，每次2-3克的饮量是比较适当的，对于
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每日饮茶2－6克
虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合饮茶。一般来说，每天1-2次，每次2-3克的饮量是比较适当的，对于
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一年四季喝茶的选择
喝茶也讲究四季选择，春季，适合喝花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，喝绿茶最适合。绿茶性味苦 寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，适合喝乌龙茶，此茶不寒
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经期可以喝红茶吗?
经期可以喝红茶吗?根据中医的说法，绿茶为凉性，红茶为热性，花茶介于二者之间，属于中性;一般成年人只要饮用，各种茶叶都不会造成负面影响。 妇女月经期：花茶，可理气调经。经期可以喝红茶吗?只能说，不可多饮
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一日三杯茶健康永远追随着你！
"早茶一盅，一天威风;午茶一盅，劳动轻松;晚茶一盅，提神去痛;一日三盅，雷打不动。"这是民间流传的一句饮茶谚语。它形象地表述了喝茶的科学之法。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，对于清油解腻、提神醒脑、减肥
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一日三杯茶 健康永远追随着你!
中国茶网消息 "早茶一盅，一天威风;午茶一盅，劳动轻松;晚茶一盅，提神去痛;一日三盅，雷打不动。"这是民间流传的一句饮茶谚语。它形象地表述了喝茶的科学之法。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，对于清油解腻、
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冬季喝茶“疗效”好
饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝
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“醉茶”，不能不说的秘密！
夏末秋初天气还是很闷热，很多病人出现心慌、头晕、四肢乏力的症状，经确诊，其中有些病人都是因喝茶不当引起的"醉茶"。心慌、头晕、四肢乏力或站立不稳并有饥饿感，这些都是"醉茶"的症状，那些平时多以素食为主
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喝红茶有助于改善骨质疏松吗？
很多人每天都喝红茶，而有的人说喝红茶可以改善体质疏松，这个会不会是夸大其词呢，下面我们来具体看一下。日本一项新研究显示，红茶有助防止形成破坏骨骼的破骨细胞。日本大阪大学近日发表的一份公报称，存在于红茶
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中秋茶叶市场有点淡
茶商网消息月饼富含脂肪，较油腻，而茶叶富含多种维生素和氨基酸，可以清油解腻。中秋将至，《市场报》记者发现，今年茶叶市场未能搭上中秋佳节的便车，茶叶销售波澜不惊。厂商多无中秋计划记者日前走访了吴裕泰、张
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喝红茶可以减肥吗
红茶的鼻祖在中国，世界上最早的红茶由中国福建武夷山茶区的茶农发明，名为"正山小种"。红茶属于全发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。红茶可以帮助胃肠消
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什么人不能喝红茶菌，你知道吗
红茶菌是用糖、茶、水加菌种经发酵后生成的对人体有益的物质，对人体健康非常有益，尤其对萎缩性胃炎、胃溃疡疑难病有很好的治疗作用，而且还有调节血压、改善睡眠、预防治疗各种疾病的效果。但红茶菌是一种菌体，它
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黑茶对人体有什么好处？心脏病人能喝黑茶吗？哪些人不能喝黑茶？
黑茶对人体有什么好处？心脏病人能喝黑茶吗？哪些人不能喝黑茶？茶友"刘三姐"：黑茶的金花对人体有什么好处？女人适合喝黑茶吗?听说黑茶有减肥养颜的功效是这样吗？本文为蔡正安教授原创，转载请联系蔡正安教授）
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秋季饮青茶
茶是风靡世界的三大无酒精饮料(茶叶、咖啡和可可)之一，不少人把饮茶当做了明目、减肥、利尿、降压、降脂的保健方法 。不过，很多人对茶的认识还存在误区。比如一天应该喝多少茶?一杯茶应泡几次?什么疾病应喝什