黑茶对人体有什么好处？心脏病人能喝黑茶吗？哪些人不能喝黑茶？

茶友"刘三姐"：黑茶的金花对人体有什么好处？女人适合喝黑茶吗?听说黑茶有减肥养颜的功效是这样吗？本文为蔡正安教授原创，转载请联系蔡正安教授）
蔡正安教授回复：据说，年份黑茶具有极好的保水祛斑的美容效果。从女性美容的效果来说，应该是减肥效果会来的更为直接直观一些。饮用年份黑茶通常不会影响睡眠，也不会要起床小便，可在睡觉前煮上一壶黑茶，饮后睡觉。对于清理肠胃，减轻胃肠道、肝脏负担有一定的效果。

茶友"咱经常糊涂"：有心脏病可以长期饮用黑茶吗？（本文为蔡正安教授原创，转载请联系蔡正安教授）
蔡正安教授回复：相对于绿茶、红茶而言，黑茶咖啡碱含量低，不会对心脏产生较大的刺激，按理是可以饮用的。为保险起见，最好咨询一下医生。

茶友"咱经常糊涂"：什么样体质的人不适合喝黑茶？（本文为蔡正安教授原创，转载请联系蔡正安教授）
蔡正安教授回复：目前还没找到理论支撑黑茶会对人群体质有特异性选择，相反，黑茶对于肥胖人群、高血脂人群是很好的饮料。黑茶作为发酵茶，从一定程度上清除了对肠胃产生刺激性成分，几乎经过发酵后的所有食品，其性温和，不会对身体有任何损伤。通常老年人胃肠道较差，喝茶最好选择发酵好的红茶和黑茶，且以陈年茶为最佳。另外适度补充含钙的食品，如豆类食品、牛奶等。
（注：作者：蔡正安，资料来源：黑茶，微信号：heicha6）