教你自制健康茶叶枕
发表于：2025-01-23 作者：茶香楼
编辑最后更新 2025年01月23日，说起茶叶枕，杭州茶叶质量检测中心的工作人员建议，市民自己动手做茶叶枕最安全、最健康。具体方法是：以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为宜，放在阴凉通风处晾干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散
说起茶叶枕，杭州茶叶质量检测中心的工作人员建议，市民自己动手做茶叶枕最安全、最健康。
具体方法是：
以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为宜，放在阴凉通风处晾干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低。
教你自制健康茶叶枕
枕套最好选用棉布或桑蚕丝料，茶枕长50厘米、宽30厘米即可。
需要特别提醒的是，枕中茶渣最好3个月更换一次，还应注意茶叶枕要经常晾晒。建议使用陈年的茶叶做，因为陈茶具有消炎、败火的功效。但陈年茶叶里面也含有许多有害成分，所以用之前，最好先把茶叶用热开水烫一烫，可以起到杀菌的作用。
茶叶
茶渣
最好
健康
功效
建议
陈年
安全
阴凉
乌龙
人员
作用
工作人员
市民
开水
成分
方法
有害
枕套
桑蚕
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