忌饭前饭后饮茶
发表于:2024-09-20 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年09月20日,饭前,胃处于排空状态,饭前饮茶会冲淡唾液,影响胃内消化液的分泌。从而影响食物的消化和吸收。饭后,马上饮茶,茶叶中的茶多酚会与食物中的铁、蛋白质发生凝聚作用,从而影响人体铁和蛋白质的吸收作用。
饭前,胃处于排空状态,饭前饮茶会冲淡唾液,影响胃内消化液的分泌。从而影响食物的消化和吸收。饭后,马上饮茶,茶叶中的茶多酚会与食物中的铁、蛋白质发生凝聚作用,从而影响人体铁和蛋白质的吸收作用。
影响
作用
蛋白
蛋白质
食物
人体
唾液
状态
茶会
茶叶
马上
茶多酚
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