杏仁香香茶
发表于:2024-09-20 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年09月20日,适合银发族或产后的准妈妈有便秘现象时饮用,另外还有舒缓肺部、止咳的效果。茶材:杏仁200克,牛奶500ml,白砂糖40克。作法:1.锅中加入水煮滚,再加入杏仁略煮,待表皮呈微皱现象后捞出,放于凉水中,
适合银发族或产后的准妈妈有便秘现象时饮用,另外还有舒缓肺部、止咳的效果。
茶材:杏仁200克,牛奶500ml,白砂糖40克。
作法:
1.锅中加入水煮滚,再加入杏仁略煮,待表皮呈微皱现象后捞出,放于凉水中,去除种皮,晒干备用。
2.杏仁以研磨机研磨成细末。
3.锅中加入牛奶煮至沸,续入杏仁末,滚后调入白砂糖,调匀后即可装杯饮用。TIPS砂糖甜度可依各人喜好作增减。
杏仁
牛奶
现象
白砂糖
中加
研磨
产后
作法
准妈妈
凉水
效果
甜度
砂糖
种皮
肺部
表皮
银发
研磨机
备用
止咳
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