饮茶清热消暑
发表于:2024-12-25 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年12月25日,在烈日炎炎的盛夏,当你汗流浃背时喝亡一杯清香扑鼻的热茶,立刻会觉得暑热消散、浑身舒服。在中午或者炎热的时候,一杯清茶比酒更能使人凉快、安静和增强活力,茶的作用持久。饮茶能消暑降温,饮茶9分钟后人的皮肤
在烈日炎炎的盛夏,当你汗流浃背时喝亡一杯清香扑鼻的热茶,立刻会觉得暑热消散、浑身舒服。在中午或者炎热的时候,一杯清茶比酒更能使人凉快、安静和增强活力,茶的作用持久。
饮茶能消暑降温,饮茶9分钟后人的皮肤温度下降1-2℃,15分钟后恢复到原来的温度。有人为了研究热茶解暑的道理,曾经在盛夏最热的一天请来几位朋友,分成两组围桌坐在一起。一个桌上放着清凉饮料,另一个桌上放着热茶。他请前一组的朋友喝冰镇冷饮,请另一组朋友喝热茶。他拿来了红外温度记录器,对两组客人皮肤的温度进行了测定。开始时,两组朋友的体温没有差别。10分钟后,喝热茶的那组朋友的皮肤温度降低1-2℃,喝冷饮的那组朋友皮肤温度没有下降。可见,喝热茶比冷饮更能消暑降温。
喝热茶比喝冷饮更能加速胃壁收缩,促进胃的幽门启开,使水及茶汤中有效成分很快地进入小肠而被吸收。这不仅满足了人渴时对水的需要,而且还使茶清热消暑的有效成分起作用较快。喝热茶能够促进汗腺的分泌,加快水分从皮肤上的毛孔渗出并挥发掉。每蒸发l克水带走人体439千卡的热量。蒸发的汗越多带走的热量就越多。
热茶
朋友
温度
皮肤
冷饮
有效
作用
成分
热量
一杯
越多
蒸发
凉快
安静
舒服
清凉
炎热
汗流浃背
人体
体温
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