热量 了解更多有关热量的内容
-
逃出下午茶的热量陷阱
你相信吗?--一份下午荼的热量可以抵过一客牛排!一杯摩卡冰沙，其热量含量居然和鸡腿堡不相上下!一杯淋了奶油、加了糖浆的咖啡，如果再配上两块小甜点，就等于你吃进了一份油腻的排骨便当。在享受下午茶闲情逸致
-
零卡路里的茶饮料能信吗？
消费者们在追求饮料的时候越来越注重健康，摸准了消费者心思的生产企业也适时推出一些"纯天然""零热量"茶饮料，有消费者发问：没有热量的茶饮料能信吗?真的可能没有热量吗?有没有可能是用茶粉勾兑的?茶饮料零
-
乌龙茶促进人体新陈代谢
根据中国人的传统观念，乌龙茶能有效控制体重，因为乌龙茶含有咖啡因和多酚化合物，不过究竟其中那一种，或是两种成份都能增进热量的消耗，则还不清楚。喝茶对于人体热量消耗的作究竟如何，至今少有人做过综合对照的
-
乌龙茶能促进人体的新陈代谢与脂肪氧化作用
根据中国人的传统观念，乌龙茶能有效控制体重，因为乌龙茶含有咖啡因和多酚化合物，不过究竟其中那一种，或是两种成份都能增进热量的消耗，则还不清楚。喝茶对于人体热量消耗的作究竟如何，至今少有人做过综合对照的
-
瓶装红茶的高热量 1瓶相当于2碗米饭
肥胖者慎重饮用瓶装茶，饮用茶饮料不及于冲泡茶叶所摄取的茶多酚含量高，瓶装饮料要使得茶多酚发挥功效，需要喝2瓶以上，在尽可能多地摄取茶多酚的同时，也要考虑茶饮料的总热量是否会给人体带来负担。瓶装红茶的热
-
“健康”饮料也会喝出肥肉
"健康"饮料也会喝出肥肉原题《"健康"饮料也会"喝"出肥肉》喝凉水也发胖是自嘲，但"喝"出肥肉确实很常见，这点很多啤酒肚大叔可以证明。但你可知，除了可乐和啤酒，还有很多你眼中的"健康"饮料也能"神不知
-
冰绿茶热量比可乐还要高
绿茶近年来一直被奉为健康饮品、减肥良方，大受人们的欢迎。但香港消费者委员会测试发现，市面上部分瓶装绿茶饮料所含的热量竟然比可乐更高！香港消委会宣传及社区关系小组主席郭琳广表示，该会抽检了在香港出售的3
-
冰绿茶热量比可乐还高
绿茶近年来一直被奉为健康饮品、减肥良方，大受人们的欢迎。但香港消费者委员会测试发现，市面上部分瓶装绿茶饮料所含的热量竟然比可乐更高！香港消费者委员会抽检了在香港出售的30款瓶装绿茶样本，以测试当中的总
-
减肥清肠：把茶当零食吧
方法一：早上醒来后1小时内吃早餐哈佛大学研究员发现，早上起床后1小时之内吃完早餐，可以帮你在一年内毫不费力地减掉10斤重。所以说早餐可以帮助我们稳定夜间快速的新陈代谢，并能帮助可消耗热量的肌肉组织快速
-
喝自制果茶 别担心热量太高
很多人喜欢喝水果茶，但担心热量太高。台北市联医营养师金美琳指出，水果茶可以自己调配，少放点糖，不会对健康造成负担。金美琳指出，制作1人份什锦水果茶的材料包含红茶包1包、柳橙1/2个、苹果1/4个、凤梨
-
蜂蜜减肥茶让你刮目相看
蜂蜜减肥茶是目前非常流行的一种减肥方法。而吃蜂蜜之所以可以减肥，除了它所含的热量较低外，它还能降低脂肪在人体内的沉积，是非常理想的排毒减肥食品。吃蜂蜜之所以能减肥，因为它含的热量很低，只有同等分量白砂
-
什么茶最减肥
我告诉你我一直坚持的方法：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含
-
茶饮料和平时泡的茶，营养一样吗？
市场上的茶饮料、茶饮品可真不少，如"冰红茶"、"绿茶"、"乌龙茶"……他们和我们平时泡来喝的茶，在营养上有什么区别吗?有人说自己不爱吃素菜，长年喝绿茶来防止便秘，这可能吗?茶饮料喝多了到底有没有什么用
-
喝什么茶减肥最快
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会
-
喝普洱 2招减肥
第1 招：促进食物热效应人在进食后，身体温度会升高，同时会消耗一部分热量，这种现象就是食物热效应。让我们兴奋的是，食物热效应消耗的热量可以达到食物热量的1/10，也就是说，如果我们吃了1600大卡食物
-
夏日要喝热茶
炎热夏日，一杯冷饮下肚，顿觉凉快。然而，这只是一种短期效应，因为冷饮的解热机理是用低温来抵消 热量，一杯冷饮所抵消的热量很有限，而喝完冷饮，"冷"刺激了人体，则反射调节使皮肤毛细血管收缩，汗毛 孔关闭
-
蘑菇搭配茶 健康饮食巧减肥
减肥方法有很多，但是很多人在选择减肥方法后坚持不了多长时间就放弃了。所有的减肥方法最好的就是吃着减肥，很多人都希望吃得健康又不会发胖。那么这时候就需要选择低卡、低脂的菇类作为减肥期间的主食就最好不过了
-
茶饮料到底健不健康？
茶饮料到底健不健康？近年来，绿茶的销量特别高，人们认为它是一种相当健康的饮品，而且多喝绿茶有利于减肥，所以深受人们的欢迎。但其实不然，经过香港消费委员会的测试发现，在市面上一些绿茶饮品，它所包含的热量
-
冰绿茶让你越喝越胖
绿茶近年来一直被奉为健康饮品、减肥良方，大受人们的欢迎。但香港消费者委员会测试发现，市面上部分瓶装绿茶饮料所含的热量竟然比可乐更高！香港消委会宣传及社区关系小组主席郭琳广表示，该会抽检了在香港出售的3
-
冰绿茶也会越喝越肥？
绿茶近年来一直被奉为健康饮品、减肥良方，大受人们的欢迎。但香港消费者委员会测试发现，市面上部分瓶装绿茶饮料所含的热量竟然比可乐更高！香港消委会宣传及社区关系小组主席郭琳广表示，该会抽检了在香港出售的3