凉开水泡茶对糖友更有益
发表于：2024-12-23 作者：茶香楼
编辑最后更新 2024年12月23日，中国是茶的故乡，我国关于茶的记载最早可追溯到石器时代。茶能降血糖，利大便，消烦止渴，是糖尿病等诸多疾病患者的健康食疗选择。长春市中心医院内分泌科主任窦安翔提醒糖友们，茶疗降血糖最好选择用凉开水浸泡茶叶
中国是茶的故乡，我国关于茶的记载最早可追溯到石器时代。茶能降血糖，利大便，消烦止渴，是糖尿病等诸多疾病患者的健康食疗选择。长春市中心医院内分泌科主任窦安翔提醒糖友们，茶疗降血糖最好选择用凉开水浸泡茶叶。
据窦主任介绍，茶可降血脂、降血糖、降血压，是糖友不可多得的食疗方式。不少糖友在喝茶时喜用热水泡茶，觉得这样泡茶味更浓，更有利于茶叶中有效成分的释放。其实，茶叶的耐热性并不强，用热水泡茶反而会让其降血糖的物质遭到损害。对于糖友而言，想喝茶叶水帮助机体降糖，最好的方法就是用凉开水泡茶。此外，睡眠不好及肠胃不好的人，在睡前最好别饮茶。
降血糖
最好
茶叶
凉开水
不好
主任
热水
食疗
选择
有效
耐热
健康
内分泌
内分泌科
医院
可追溯
就是
患者
成分
我国
毛尖茶的功效
普洱茶十大知名品牌
普洱生茶和熟茶的区别
大益普洱茶怎么样
正山小种
绿茶什么牌子最好
祁门香
全发酵茶
东江楚云仙红茶
英红
好客龙井茶礼盒装多少钱
鲜龙井枇杷园巴倒烫
黑乌龙茶加牛奶可以做奶茶吗
毛峰有哪些功效与作用
阅闲烟云过眼大红袍价格
送长辈龙井还是铁观音
菊花和金花泡茶喝有哪些好处
墨顶山墨脱皂石水杯可以泡茶喝吗
易武 猪饼 中茶
千糧黑茶饼
九成宫黑砖茶多少钱一斤
柘荣烘培白茶
横县茉莉花茶为什么有茶叶
贵州茉莉花茶茶园
莲子心枸杞菊花茶的功效与作用
江西谷雨青茶
青柠薄荷茶的正宗做法
普洱茶哪产的是最好的
青柠红茶孕妇可以喝吗
红茶有哪些品种100左右的价位
揭阳武夷山岩茶如何选择
故宫淘宝岩茶
土林凤凰春秋普洱生茶价格
云南班章村普洱茶价格
青茶树能做成生普吗
华莱健黑砖茶能喝吗
金胡杨牌茯砖茶
祁门红茶市面价格
菊花茶治血压吗
陈化老白茶的香气种类
