养生茶疗方一：红枣茶、大枣生姜茶
发表于：2025-02-02 作者：茶香楼
编辑最后更新 2025年02月02日，红枣茶【配方】红枣10枚，水、白糖共10克。【用法】共同煎煮至红枣熟。以茶叶5克用沸水冲泡5分钟后去渣取汁，将茶叶倒入红枣汤内煮沸即成。每日1剂，多次温服。【功效】补精养血，健脾和胃。适用于贫血，久病
红枣茶
【配方】红枣10枚，水、白糖共10克。
【用法】共同煎煮至红枣熟。以茶叶5克用沸水冲泡5分钟后去渣取汁，将茶叶倒入红枣汤内煮沸即成。每日1剂，多次温服。
【功效】补精养血，健脾和胃。适用于贫血，久病体虚，维生素缺乏症。
大枣生姜茶
【配方】大枣25～30克，生姜10克，红茶0.5～1.5克。
【用法】将大枣加水煮熟晾干。生姜切片炒干，加入蜂蜜炒至微黄。再将大枣、生姜和红茶叶用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂，分3次温饮食枣。
【功效】健脾补血，和胃，助消化。适用于食欲不振，贫血，反胃吐食。
大枣
生姜
红枣
茶叶
功效
沸水
配方
贫血
不振
助消化
白糖
红茶
维生素
缺乏症
蜂蜜
食欲
食欲不振
饮食
微黄
养生
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