延缓衰老养生气
发表于:2024-09-20 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年09月20日,记载,有一名一百三十岁的人瑞,人称智僧,健康快乐,精力充沛。他向宣宗说:长寿健康并非吃什么仙丹妙药,而是向来嗜佳茗;凡属至处,唯茶是求,百饮不厌。当然并非饮茶就可以长寿,还要配合个性、人生观、运动、休
记载,有一名一百三十岁的人瑞,人称智僧,健康快乐,精力充沛。他向宣宗说:长寿健康并非吃什么仙丹妙药,而是向来嗜佳茗;凡属至处,唯茶是求,百饮不厌。
当然并非饮茶就可以长寿,还要配合个性、人生观、运动、休息和食物等各方面。只要饮得其宜,可养生气和驱除病气。
有些人只把浓茶当作提神醒脑驱除睡意之用,便对身体无益;过多的浓茶反而减寿,对身体有害。
通常茶宜即冲即饮,最好在紫砂小壶内泡两至三分钟,切勿超过五分钟。浸泡过久的茶皆无益。
泡第一次的水可洗掉杂质和不洁的东西,但不宜饮用需倒掉不要,第二泡第三泡的茶汤最香醇有益。
每次冲泡两至三分钟的茶,可防人体脂肪酸过氧化作用,延缓衰老,比较服维E丸好许多。
茶叶内含十多种维生素和多种氨基酸,皆为人体所需。我们泡茶的水勿太热,以免破坏这些营养成分,而且烫熟茶叶会有"熟汤味",可待水沸后稍降温时才泡。
健康
多种
浓茶
茶叶
身体
长寿
衰老
延缓衰老
养生
充沛
有益
香醇
快乐
精力充沛
东西
个性
人体
人生
人生观
人称
毛尖茶的功效
普洱茶十大知名品牌
普洱生茶和熟茶的区别
大益普洱茶怎么样
正山小种
绿茶什么牌子最好
祁门香
全发酵茶
东江楚云仙红茶
英红
红茶乌龙茶含中糖量
乌龙茶慢性肠炎
大红袍怎么泡好喝可以加冰糖吗
喝铁观音增胖吗
武夷山红茶的香气口感
毛尖拍摄
泡茶餐桌
美即黑茶面膜问题
金丝熊肉桂和虎纹的区别
御禾源安吉白茶亳州
合肥牡丹王白茶
汉服平价白茶安利
益丰大药房有石清茶吗
精益工厂5大入门标准
青柑普洱茶的价格
福建白茶农药
菊花茶柑橘
西瓜和红茶水能一起用吗
纸山箐古树茶村
喝红茶对三高有害吗
统一冰红茶交换码
什么人不能吃乌龙茶
98年云南七子饼茶价格
信阳毛尖茶叶沉下去有的漂浮
刘仲华酒与黑茶
中药中的肉桂是指桂心还是桂皮
肉桂吃胃好
失眠能喝茉莉花茶吗
远年七子饼哪个品种好
盘点普洱茶的发烧友