喝普洱为什么能减肥？

喝普洱为什么能减肥

　　普洱茶减肥这是总所周知的事，可是喝普洱为什么能减肥?相信很多人都不了解这个问题。下面我们就来看看喝普洱为什么能减肥。

　　喝普洱为什么能减肥?普洱茶是通过三种方式减少小肠对食物的吸收并加速食物残渣排出。

　　第一、微生物作用：普洱茶发酵过程中产生的有益菌群，主要是黑曲霉、酵母属一类的，能够帮助消化，促进代谢，从而实现减肥的效果。

　　第二、化学作用：起主要作用的就是茶叶中所含的茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素C 等物质，茶多酚能去脂解油腻，叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收，维生素C能促进胆固醇的排泄，而且这些物质都是纯天然的、对身体没有任何副作用的。

　　第三、物理作用：普洱茶对离体肠段有减少收缩幅度和降低收缩频率的作用，小肠收缩频率减慢并且普洱茶能使肠壁舒张，故每个蠕动波可以把食糜的推进距离增大，因而缩短食糜在肠内停留的时间，这样小肠就来不及吸收食物的营养了。

　　喝普洱为什么能减肥?相信本文的讲述大家都能明白这个问题，普洱茶减肥能有效预防反弹，所以许多人喜欢喝普洱茶来减肥。