饮了空腹茶 疾病身上爬
发表于:2024-09-20 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年09月20日,喝茶有很多好处,除了患有溃疡病、贫血以及失眠的人,都可以喝;患有心脑血管、糖尿病的病人以及长期在电脑前工作的人,更是可以常喝茶。空着肚子喝茶,可不是什么好习惯,正所谓"饮了空腹茶,疾病身上爬"。除了要
喝茶有很多好处,除了患有溃疡病、贫血以及失眠的人,都可以喝;患有心脑血管、糖尿病的病人以及长期在电脑前工作的人,更是可以常喝茶。
空着肚子喝茶,可不是什么好习惯,正所谓"饮了空腹茶,疾病身上爬"。
除了要因人而异,喝茶还应讲究时间,比如晚上喝茶会让人睡不好,应该尽量避免;早上喝茶,则不但不会促进健康,还会适得其反。因为茶叶中含有咖啡碱成分,空腹喝茶,茶水直入脘腹,可能令肠道吸收过多的咖啡碱,产生一时性肾上腺皮质功能亢进症状,出现心慌、尿频等不良反应。时间久了,还会影响人体对维生素B1的吸收。所以自古以来就有"不饮空腹茶"之说。
空腹
咖啡
咖啡碱
时间
疾病
不良
健康
心慌
因人而异
适得其反
可不
可不是
一时性
不好
人体
功能
好处
心脑
心脑血管
成分
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