老人秋天瘙痒 可用绿茶擦拭
发表于：2024-09-20 作者：茶香楼
编辑最后更新 2024年09月20日，胳膊痒、背痒、腿痒，越挠越痒，越洗越痒。秋季，很多老人全身瘙痒的毛病又犯了。秋季湿热并重，老人用勤洗澡的方法来避免瘙痒，往往适得其反。秋季如果出现轻微的皮肤不适，饮食尽量注意清淡、易消化，多吃富含维生
胳膊痒、背痒、腿痒，越挠越痒，越洗越痒。秋季，很多老人全身瘙痒的毛病又犯了。秋季湿热并重，老人用勤洗澡的方法来避免瘙痒，往往适得其反。
秋季如果出现轻微的皮肤不适，饮食尽量注意清淡、易消化，多吃富含维生素C的蔬菜和水果，保持大便通畅即可。可适当地补充蛋白质和脂肪，吃一些鱼、鸡等肉类。
另外，锰是人体必需的14种微量元素之一，补锰是防止皮肤瘙痒的关键。老人如出现轻微的皮肤瘙痒，可以将沏好的绿茶汤冷却后，用茶包或干净的棉花蘸取汁液擦身即可。绿茶中的锰元素可以催化某些维生素在体内的代谢，促进维生素B6在肝脏中的积蓄。秋季用绿茶擦身，还可以增强人体抗皮炎的能力，从而抑制皮肤瘙痒。
皮肤
绿茶
老人
皮肤瘙痒
维生素
轻微
人体
元素
干净
清淡
湿热
适当
不适
通畅
适得其反
全身
关键
微量元素
方法
棉花
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