茶香楼

姜丝绿茶

发表于:2024-12-23 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年12月23日,有的人一出门就便秘,但也有的人相反。在旅途中不敢吃生冷,一吃就拉肚子,而且是急性的。这时候可以喝些姜丝绿茶调理。常有这种现象的人,也可以在吃饭时候喝一杯来预防。姜丝绿茶原材料:生姜或者泡姜半块、绿茶1

有的人一出门就便秘,但也有的人相反。在旅途中不敢吃生冷,一吃就拉肚子,而且是急性的。这时候可以喝些姜丝绿茶调理。常有这种现象的人,也可以在吃饭时候喝一杯来预防。

姜丝绿茶原材料:

生姜或者泡姜半块、绿茶10克。

做法:

1.把姜片切成丝,或是把生姜洗干净,带皮切成丝。

2.姜片和绿茶放在一起,沸水冲泡,焖三分钟后饮用。

茶保健小贴士:外出吃饭时候点一壶绿茶,再点一盘泡姜,就可以自制这款茶饮了。乳沟餐馆没有泡姜,就请他们切点姜丝。记住提醒服务员:生姜最好带皮。泡姜经过腌制,发散的功效没有生姜强,不带皮也没有关系。

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