花草茶 用“喝”就可以排毒
发表于:2024-09-20 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年09月20日,关于花草茶的功效,就个人体会很公正的来讲,有点类似中医的味道,其倡导"养","调节",更甚于立竿见影。其所强调的"减肥","排毒"功效绝不是短期能看出来的。而且这种程度,也因人而异。将喝花草茶树立成一
关于花草茶的功效,就个人体会很公正的来讲,有点类似中医的味道,其倡导"养","调节",更甚于立竿见影。其所强调的"减肥","排毒"功效绝不是短期能看出来的。而且这种程度,也因人而异。将喝花草茶树立成一种健康的饮食态度,更甚于为了什么结果去刻意为之。
所有可食植物的根、茎、叶、花、皮等部位,单独或综合干燥后,加以冲泡的饮料就是花草茶。很多人对花草茶很陌生,这种从台湾传过来的东西,功效繁多,味道不太被大众所接受。台湾人很爱各式各样的花草茶,这从台湾的电视节目推荐就可以看出来,花草茶,更多的被冠以了"养生"的好名。其实研究深了这也是一门很深的学问,我们要操作,先从入门开始吧。
常用比较让人易接受的花草茶材料:
柠檬片(有平衡体内酸碱度的作用,常喝能使得面部光洁。并且有美白的作用。)
迷迭香(除了泡水外,用来腌肉也不错,呵呵。)
薰衣草(好的薰衣草味道非常非常的好闻,就是薰衣草精油的味道,有非常好的安身作用,用做泡水也有极好的味道,但是注意孕妇忌用。)
柠檬马鞭草(清爽,带有柠檬的香气,提神醒脑,有助消除恶心感和促进消化。)
玫瑰(注意一定要买法国玫瑰。国产玫瑰虽然个大,味道并无出彩之处,喝一口,满口生香)
桃花(很厉害的。。。泻药。一个月喝那么一次,会拉肚子。但是肠胃会清得比较厉害。还是孕妇禁用。烧酒泡之,经前七天服用,可以有效的治疗痛经的状况。)
单一的花草茶,功效有限,但是如果"混搭",就能够叠加出不同层次的效果,味道也会更上一层楼。搭配的时候对比例没有特殊的要求,要根据自身需要而定。
花草
花草茶
味道
功效
作用
柠檬
玫瑰
薰衣草
台湾
厉害
孕妇
就是
光洁
好闻
极好
清爽
因人而异
更上一层楼
立竿见影
各式各样
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