冬天喝红茶增强抗寒
发表于:2024-09-20 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年09月20日,红茶生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。牛奶红茶材料:红茶3克,牛奶100克,食盐2克。调制:将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食
红茶生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。
牛奶红茶
材料:红茶3克,牛奶100克,食盐2克。
调制:将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。
黄芪红茶
材料:黄芪15克,红茶3克。
调制:把黄芪放入锅中,加入适量清水煮约15分钟。放入红茶后,再一起煮约5分钟,即可饮用。黄芪味甘性平,有补气生阳之功效。
红茶
牛奶
黄芪
材料
食盐
调制
有效
适量
强身健体
人体
功效
助消化
去油
气血
清水
能力
茶叶
后加
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