中央电视台CCTV-4直播茶的好处

说起茶，我们都不陌生，但是，茶对于我们人类到底有多好？今天让我们一起听听中国人民解放军总医院营养科研究员赵霖：为你揭开茶背后的神秘面纱，带您一同品味《舌尖上的茶》。

茶叶抗癌......

茶叶是聪明的树叶......

唯茶为万病之药.......

茶能降低神经噪声.......

发烧输液不如用茶叶.......

茶叶治糖尿病.......

茶叶明目........

减肥.......

茶与乾隆.......

茶与诸葛亮.......

时间虽然有些长，耐心看完，收益无限！

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茶有哪些功效？

茶有:

暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效，而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。

另据最新公布的一项研究结果表明，每天至少喝一杯茶可使心脏病发作的危险降低44％。

研究人员说，喝茶之所以具有如此有效的作用，可能是由于茶叶中含有大量类黄酮和维生素等可使血细胞不易凝结成块的天然物质。

类黄酮还是最有效的抗氧化剂之一，它能够抵消体内氧气的不良作用。近一个时期以来，科学家们对发现类黄酮潜在的一些有益作用感到兴奋。类黄酮还存在于蔬菜和水果中，它对心脏保健的益处与红葡萄酒同样有名。

　　哈佛大学医学院附属布里格姆妇科医院的心脏病专家迈克尔?加齐阿诺博士在一次会议上介绍了他的研究结果。

这项研究包括常见的普洱茶、红茶，进行对比的还有绿茶或草药茶。研究人员说，红茶中的类黄酮含量比绿茶多，普洱茶最多。而草药茶中没有发现含有任何类黄酮。在茶中加牛奶、糖或柠檬不会减弱类黄酮的作用。而且，喝热茶或凉茶、用散装茶叶、袋茶还是制成颗粒状晶体的茶，都对类黄酮的含量没有影响。由此可再一次证明茶在我们生活中的重要地位，我们一起传播出去，让身边的朋友们都喝起来，让喝茶成为一种生活方式