茶香楼

吃西餐牢记4准则

发表于:2024-12-25 作者:茶香楼
编辑最后更新 2024年12月25日,1.用一包速食麦片替代奶茶,可减少200卡路里的摄入量。 2.360毫升汽水含大约150卡热量,而300毫升矿泉水和60毫升100%纯果汁制成的混合饮料,可以将热量减少到40卡。
1.用一包速食麦片替代奶茶,可减少200卡路里的摄入量。 2.360毫升汽水含大约150卡热量,而300毫升矿泉水和60毫升100%纯果汁制成的混合饮料,可以将热量减少到40卡。
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