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    生姜的辛辣,可以让身体发热,提高新陈代谢、消耗体内热量,从而达到减肥的目的。此外,生姜还能帮助排便。而红茶中的咖啡因有利尿之功效,能改善身体水肿的情况。两者加在一起,既可减肥又能改善水肿。这款饮品喝起

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    酸甜美味的水果,加上漫柔多情的花草,共同烘干就成了喝起来温馨香甜的花果茶。花果茶和花草茶一样,也具有药用的功效,而且一样的自然顺口,有些花果茶还有提神、瘦身的功效。绯红酸甜的花果茶,多了水果的甜蜜风味

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    人的身体当中少不免要吸取一些能够有效排毒的食品,而以下介绍共57种排毒食物,这包括饮料、粗粮类、蔬菜类等,请细心查阅吧!一、饮品类水:促进新陈代谢,缩短粪便在肠道停留的时间,减少毒素的吸收,溶解水溶性

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  • 便秘时能不能喝茶

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    多喝水能帮助润肠排便,但因为白开水喝着没味,所以很多人喜欢以茶代水,认为这也是不错的排便方法。其实这正是一个大误区。喝浓茶不但不能缓解便秘,反而会加重便秘。北京中医药大学附属东方医院消化内科副主任医师

  • 喝浓茶会加重便秘程度

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    多喝水能帮助润肠排便,但因为白开水喝着没味,所以很多人喜欢以茶代水,认为这也是不错的排便方法。其实这正是一个大误区。喝浓茶不但不能缓解便秘,反而会加重便秘。北京中医药大学附属东方医院消化内科副主任医师

  • 专家称喝浓茶会加重便秘

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    多喝水能帮助润肠排便,但因为白开水喝着没味,所以很多人喜欢以茶代水,认为这也是不错的排便方法。其实这正是一个大误区。喝浓茶不但不能缓解便秘,反而会加重便秘。北京中医药大学附属东方医院消化内科副主任医师

  • 常饮黑茶消脂降压增强免疫力

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    旅游时,人处于兴奋状态,肠蠕动就会受抑,加上秋季干燥,容易造成大便干硬。防便秘,除了像平日一样按时排便,途中要多吃富含纤维的谷类、水果。如果出现轻度便秘,可吃香蕉、蜂蜜,多饮开水,早晨喝杯淡盐开水,能

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    茶叶具有减肥保健之效

    茶的保健功效有很多,其中"减肥"的效果最为现代人重视,尤其是女性饮茶者,多数希望借助饮茶能让自己瘦下来。什么茶能减肥?许多女性会不假思索地回答:"普洱茶"。其实,所有的茶均有减肥之效,并非只有普洱茶能

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    世界卫生组织认为茶叶中含有丰富的维生素、蛋白质、茶多酚、咖啡碱等多达300多种对人体健康有好处的成份。日常适当喝茶能起到提神、消除疲劳感、增强运动能力、预防老年性白内障、防暑降温、维持血液的酸碱平衡,

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  • 所有茶的功效都全了,你喝对了吗?

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    1、铁观音:除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火,敌烟醒酒。2、普洱茶:同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津

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    美容茶 苹果桑 葚 汁配方:苹果1个,桑 葚 50克,冷水200毫升。泡法:1,苹果洗净,切块。2,苹果,桑 葚 及冷水一起放入果汁机榨匀成汁即可。茶功效:促进消化,生津润肠,帮助排便,早晨饮用,瘦身