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    据了解,春季适饮花茶,夏季适饮绿茶、白茶,青茶是秋季的上佳选择,冬季最好喝红茶、黑茶。医疗专家表示,茶虽然好喝,但每天喝茶最好不要超过5杯,空腹、饭前不宜饮茶,饭后1小时才能饮茶。绿茶和白茶以70℃左

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    中国茶网资讯:由于茶具有防止人体内胆固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚还能清除机体过量的自由基,抑制和杀来病原菌。此外,茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。但是,喝茶也不是随便喝、随时喝,喝茶有讲究