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什么东西泡茶可以帮助睡眠_了解更多有关什么东西泡茶可以帮助睡眠的内容_茶香楼

  • 喝茶减肥是没错,但别进了这些误区!

    喝茶减肥是没错,但别进了这些误区!

    喝茶逐渐成为了一种时尚,什么养生茶,美容茶,保健茶……逐渐的进入了人们的视野。茶叶中有很多的营养物质,确实能起到一点的减肥养生效果。不过一些说法确实能把人带进误区。茶叶越贵,减肥效果越佳好东西它的价格

  • 电脑族喝什么茶好

    电脑族喝什么茶好

    很多人会在办公室泡茶喝。喝茶可是大学问,要根据你自己的体质来选择茶叶。人的体质有热、寒之别,因而体质不同的人饮茶也有讲究。一般来说,燥热体质的人,应喝凉性茶;虚寒体质者,应喝温性茶。具体来说,有抽烟喝

  • 初喝普洱,该注意些什么?

    初喝普洱,该注意些什么?

    初喝普洱茶,常常会进入误区,不管是被广告误导,还是被谣言蛊惑,以下喝普洱茶的误区,你都中了几招?古树篇古树就一定很大?NO:经常采摘的古树可以长得很瘦小。树根直径越大不代表树龄越老,不同的茶树品种,相

  • 告诉你朋友,每天喝茶的最佳时间。

    告诉你朋友,每天喝茶的最佳时间。

    众所周知,喝茶有益健康,尤其是长期坚持喝茶。而以茶养生的关键在于掌握好喝茶的最佳时间,在对的时间喝对的茶,就能起到事半功倍的效果。什么是最佳的喝茶时间?早上喝茶早上喝茶,经过了一整个晚上的休息之后,人

  • 每天喝茶的最佳时间

    每天喝茶的最佳时间

    人说:喝茶喝的不是水,而是滋味,时间长了,甚至喝的都不是茶的滋味,而是内心和人生的滋味。不同季节或一日之中不同的时间,对应着不同的茶,像极了生命中或凉或暖的时光。不同的是,生命中的平淡时光占大多数,而

  • 喝茶误区 绿茶红茶不需洗茶

    喝茶误区 绿茶红茶不需洗茶

    误区一:茶叶要洗,头泡茶不能喝。头泡茶是否能喝取决于你喝的是什么茶。如果是黑茶或乌龙茶,应先用沸水快速洗一下,再把水倒掉,这既能起到洗茶作用,又能给茶加温,有利于茶香的挥发。但绿茶、红茶等,并不需要这

  • 秋天泡什么喝?这些茶防干燥

    秋天泡什么喝?这些茶防干燥

    秋季干燥,需要多喝水,用些中药泡水喝也可以润燥,那么秋天泡什么喝呢?麦冬、枸杞子、大枣、菊花是好选择。具体秋天泡什么喝?小编为您介绍。秋天泡什么喝?秋季的饮食应以滋阴润肺为佳,可以选择麦冬、枸杞子、大

  • 剩茶在生活中的养生作用

    剩茶在生活中的养生作用

    茶自古就是个好东西。茶不仅能帮人清洁皮肤,茶中所含有的营养元素还能对人们起到保健的作用。尤其是用喝完后剩下的茶水来清洗,不但能使皮肤光洁,还能避免斑点和暗沉。把剩茶用在生活细节中会有什么好处呢?如果有

  • 柴米油盐酱醋茶保健

    柴米油盐酱醋茶保健

    人们常说:人生七件事,柴、米、油、盐、酱、醋、茶。七件事是维持生命不可或缺的东西,又处处蕴藏保健道理。生活中无小事,今天你看不到的变化,不等于没有,日积月累,就会感受到的。专家提醒我们:防患于未然。柴

  • 喝茶十大误区

    喝茶十大误区

    古有谚语:开门七件事,柴米油盐酱醋茶。中国人对茶的青睐,由此可见一斑。近年来,有关茶能养生、抗衰老的研究频频见诸报端,这更使人们对喝茶的兴趣大增。但是,喜欢喝茶却不等于会喝。眼下,春茶即将上市,您不妨

  • 几款睡眠茶 帮您忘却一天烦忧

    几款睡眠茶 帮您忘却一天烦忧

    大家都知道晚上不能喝茶,喝茶会失眠,睡不着。那么有什么茶不会让人失眠呢?喝什么茶有助于睡眠?哪些茶是有助于睡眠的呢?1、琥珀茶琥珀味甘性平,有定惊安神、活血散瘀、利尿通淋功效,常与酸枣仁、首乌藤、朱砂

  • 久坐办公室喝什么茶好?

    久坐办公室喝什么茶好?

    办公室一族都需要长时间面对电脑,电脑的辐射最强了,对皮肤及人体各器官都有极大影响,而抗辐射俨然要成为办公室一族必做的功课。经常坐办公室的又缺乏运动,处于亚健康状态的人不在少数。没时间运动只能从饮食加强

  • 久坐办公室喝什么茶好,一起来看看吧!

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    办公室一族都需要长时间面对电脑,电脑的辐射最强了,对皮肤及人体各器官都有极大影响,而抗辐射俨然要成为办公室一族必做的功课。经常坐办公室的又缺乏运动,处于亚健康状态的人不在少数。没时间运动只能从饮食加强

  • 常用枸杞子泡茶喝有什么好处?揭秘枸杞泡茶的功效

    常用枸杞子泡茶喝有什么好处?揭秘枸杞泡茶的功效

    枸杞子服用方便,可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。我们经常会把枸杞子泡茶喝,为什么要这样做呢?枸杞子泡茶喝的功效有哪些?枸杞子泡茶能滋肝肾之阴,为平补肾精肝血之品。治疗精血不足所致

  • 养生必知:喝茶常见十大误区

    养生必知:喝茶常见十大误区

    误区一:茶越新鲜越好。时新茶是指鲜叶炒制不足半个月的新茶。相对来说,这种茶喝起来确实味道更好。不过,从中医理论讲,刚加工的茶叶存有火气,这种火气需存贮一段时间才会消失。因此,饮用过多时新茶可使人上火。

  • 久坐办公室喝什么茶好?绝对很适用办公室一族

    久坐办公室喝什么茶好?绝对很适用办公室一族

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  • 在普洱茶乡学习普洱茶

    在普洱茶乡学习普洱茶

    普洱茶,可以用来招待客人,用来交朋友。亲切朴实的云南普洱人民呢如是说:"客人来的时候,殷勤地奉上一杯,茶,以增进宾主之间的情谊;口干舌燥的时候,一杯茶以消暑解渴,;疲惫的时候,一杯茶可以消除疲劳;烦恼

  • 不得不看!喝茶养生的好处和坏处!

    不得不看!喝茶养生的好处和坏处!

    茶是一种很好的保健食品,它的保健功效十分显著,不仅能使人身心得到放松的功效而且具有防癌抗癌的功效!而且有些茶还有减肥功效,现在就跟东方女性网小编一起来看看吧!喝茶,既补充水分和必要的营养物质,又利于体

  • 洋甘菊茶的功效

    洋甘菊茶的功效

    洋甘菊茶属于菊科,那么洋甘菊茶有什么功效呢?洋甘菊茶的功效有哪些呢?洋甘菊茶可以增强记忆力、降低胆固醇。止咳,祛痰,可支气管炎及气喘,可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对胃酸、神经有帮助。洋甘菊茶

  • 秋冬适合喝青茶和红茶

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    眼下正是秋茶上市的时候,不过,令人诧异的是,厦门一些经营大红袍的茶商却担心有价无市而不敢贸然进货。今年以来,武夷山大红袍市价已翻了两三倍。然而,不少茶商却透露,下半年以来大红袍的销售量在逐月递减。有茶