黑茶助眠安神祛疲劳_了解更多有关黑茶助眠安神祛疲劳的内容_茶香楼
-
花茶，您“混搭”了吗？
喝花茶虽然已成一种生活习惯，但我们还是向往一杯花茶，既能解渴，更能养生，达到某种养生保健的效果。由于每个人的体质都不一样，每个组方也不是万能的，不是适合所有人的，所以在"混搭"之前，一定要咨询健康养生
-
助眠安神茶
睡了两天的懒觉，晚上如果睡不着，明天又如何能有良好的状态应付新一周的工作，睡前喝下一杯助眠安神茶，不但可以舒缓周被放松的神经，更可以改善晚上的睡眠，更早的进入美梦。配方：麦芽、百合、灵芝、酸枣仁等功效
-
春季养生：7款养生茶排毒防辐射
春季养生喝茶，给你来个一周七天配方：周一美肤茶，周二清神醒脑茶，周三防辐射茶，周四排毒养颜茶，周五清除尼古丁茶，周六润肠茶，周日助眠安神茶。茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和
-
茶渣的妙用
普洱茶全身都是宝，连茶渣都能发挥余热。普洱茶渣对入浴、安神、明目、洗发、护发等大有好处。茶浴：把喝过的普洱茶渣装在纱布袋里泡浴，一次约泡20分钟。对皮肤以及心和肺部有好处；能消除疲劳，加速身体血液循环
-
健康人生从品茗开始
早上一杯蜜糖绿茶--自信就是 精神气爽清晨起来，依然疲倦困乏，特别在冬季，来一杯蜜糖绿茶，让我们早上拥有足够自信去面对工作的挑战。绿茶中含有强效的抗氧化剂和维生素C，不但可以清除体内的自由基，还可分泌
-
节后祛毒喝两杯茶强肾又养生
端午节过后，又要进入新一轮的工作期啦。不过，节后进入工作的确需要缓冲期，这个时候做好养生工作，精力十足地提高干活效率十分重要。为此，小编特别推荐两款茶饮给各位。清火明目 强肾养生---菊花枸杞茶端午节
-
茶可以提神，也可以助眠
茶同时具有提神和养神两方面的作用，提神作用可以使大脑清醒灵活，而养神作用则具有抑制、安神的作用。同样的茶却能导致这样两种相反的作用，是什么道理呢？当茶叶刚泡开3分钟左右时，茶叶中大部分的咖啡碱就已溶解
-
谁说睡前不能喝茶？十种养生茶睡好觉
大家都知道，喝茶具有提神的作用，所以，很多人在睡前一般都不敢喝。其实不然，并非所有的茶都会导致失眠。下面十种养生茶安神又助眠。1、柏子仁性平、味甘，可入心经、肾经、大肠经，具有养心安神、润肠通便的功效
-
洗脸美容 泡脚助眠
每天早上用喝剩的茶水洗脸，晚上再用来泡脚。女人说，自己皮肤好、不起斑、晚上睡得也好，这都是剩茶的功劳。剩茶果真这样神奇吗？国家茶叶产品质量实验室主任骆少君肯定了这种做法："茶可以清洁皮肤。"她说，茶中
-
七日养生茶排毒防辐射
周一：美肤茶夜猫子的你，是不是觉得熬夜让脸色苍白，并且长小痘痘?喜欢零食的你，是不是吃了汉堡、薯片会容易冒出小痘痘?别怕，美肤茶能够解决你的问题。配方：芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。功效：皮肤问题困扰
-
排毒养生茶
茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶
-
七款养生茶，陪你排毒防辐射
周一：美肤茶喜欢熬夜的你，是不是觉得自己脸色苍白，并且长小痘痘？喜欢零食的你，是不是吃了汉堡、薯片会容易冒出小痘痘？别怕，美肤茶能够解决你的问题。配方：芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。功效：皮肤问题困扰
-
喝茶的生活妙用有哪些
茶叶在日常生活中我们一般都是用来直接泡着喝的，不过茶叶在日常生活中也是有妙用的，那么对于黑茶来说，它的生活妙用又是怎样的呢?1、黑茶泡脚能迅速缓解疲劳、除臭抑菌。在日常我们泡完黑茶茶叶后不要把茶叶直接
-
七款养生茶排毒防辐射
茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶
-
春天 怎样喝茶才能养肝祛肝病？
我国自古就是一个拥有种茶、喝茶、饮茶、品茶等历史悠久的国家，喝茶也是养肝的一种好习惯，尤其是绿茶对于防治脂肪肝、酒精肝等肝病均有一定的疗效。喝茶可祛除肝病，然而不恰当的喝茶也可能加重肝病病情，如何喝茶
-
黑茶保健：藏茶制作茶枕，调节改善睡眠质量
藏茶制作茶枕，调节改善睡眠质量用藏茶制作茶枕，可以镇静安神、舒心降压、抑制大脑皮层兴奋、缓解人体疲劳、消减体乏，从而起到调节和改善睡眠质量，促进人体深度睡眠的保健功能。藏茶属于黑茶、发酵茶、紧压茶类，
-
茶渣做枕头 明目又健脑
泡过的茶叶因淡而无味常被人丢弃，然而，您是否知道茶渣仍然具有多种保健功效，可以用来做枕头。冲泡过的茶叶干燥后，配入其他材料制成茶渣枕头，学生使用可以保护视力、去眼疾、清脑安神、祛青春痘;成年人使用好处
-
春天，最宜喝玫瑰花茶
"花特别适合入药，有良好的药理作用，能使身体更健康，但要讲究对症下药。"浙江省中医院老院长、主任医师宋康对花茶情有独钟，茉莉花茶可以助眠安神、安定情绪；薰衣草茶能助消化、防恶心；薄荷茶口感清凉、提神醒
-
春燥喝什么茶
春燥喝什么茶?春天风干物燥，养生保健最需提防春燥，提防春燥最简单方便的方法当然是喝茶，接下来养生之道网将为你介绍春燥喝什么茶。春燥喝什么茶1、茉莉花茶茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿、安神、镇静作
-
鲜花入茶 懂搭配才健康
四月的杭州，是绽放的。暖风熏人的午后，花间一壶茶，已成了这个城市特有的情调。"春饮花茶好，花茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。"最近，微博上流传着这样的花茶养生之说，真的