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    十二生肖养生保健茶饮

    鼠、免、马、羊健康问题:忧郁症、躁郁症对应茶饮:枸杞、玫瑰花、乌龙茶、小麦、红枣、麦芽、百合牛健康问题:欲望太强、心病对应茶饮:小麦、红枣、绿茶虎、鸡健康问题:免疫力下降、用脑过度、内分泌失调、失眠对

  • 冬季上火、感冒、咳嗽 ......多吃这些食物!

    冬季上火、感冒、咳嗽 ......多吃这些食物!

    冬季,最明显的就是干燥了,又是感冒咳嗽,又是上火。这里推荐了一些最简单、最见效的食疗法,多吃这些,对健康和增强抵抗力都非常有帮助噢~~{上火系列}山楂茶食材:干山楂4片、绿茶叶适量做法:1)取几片山楂

  • 红枣枸杞这样吃最补血

    红枣枸杞这样吃最补血

    简单地说,只要吃到肚子里能消化吸收的食物,就是补血的,所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力,就算吃的是粗茶淡饭,只要全部吸收,照样补血,而吃了高级的滋补品,胃、肠道不消化,依然什么用也没有。红枣是补

  • 不要用桔皮泡茶喝

    不要用桔皮泡茶喝

    到食桔子的季节,很多老年人都有一个习惯,喜欢用桔子皮泡茶,陈皮具有清凉、解热、消炎、开胃的功效,饮后,确有止咳化痰的作用,但现在情况有变。近年来,果农摘下桔子后,大都用保鲜剂浸泡后再上市,保鲜剂能抑制

  • 未经处理的桔皮泡茶对人体有害

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  • 生肖健康茶饮

    生肖健康茶饮

    各个生肖的人有不同健康状况,大家注意自身健康的参考建议,而医生特别根据了这些预测,设计了几道相对应的茶饮,提供予参考,不仅所属生肖的人可以饮用,如果有相关健康问题的亦可以当成平日保健养生之用。鼠、兔、

  • 冬天里的养生茶

    冬天里的养生茶

    1.生姜红茶做法:红茶5克,生姜粉2克,红糖适量。把红茶和姜粉一起放入杯中,用90℃以上水冲泡;等稍温后放入红糖即可饮用。功效:红茶甘温,可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,增强人体的抗

  • 补血补气佳品 桂圆红枣枸杞茶的做法

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    桂圆红枣枸杞茶的做法,桂圆红枣枸杞茶怎么做才好吃,红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒、胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4~6粒的枸

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    冬天喝这些茶可以暖胃、防感冒冬天到了,喝热茶可以暖胃、防感冒,那么冬天适合喝什么茶呢?适合冬天养生的茶饮有很多,今天小编为您介绍冬天适合喝什么茶,这9款养生茶最适合养生饮用,不要错过哦~1、生姜红茶做

  • 冬季13款改善手脚冰凉暖身茶

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    到冬季,气温下降,很多人就会怕冷,出现手脚冰凉的情况。手脚冰凉该如何调理?喝什么茶可以改善手脚冰凉?下面就为大家推荐13款可以改善手脚冰凉的暖身茶。1、红糖枸杞老姜茶准备一块老姜、50克枸杞、50克红

  • 桔皮泡茶须谨慎

    桔皮泡茶须谨慎

    桔子皮本身是个好东西,是一味中药,民间也常用作调味品。从药理上来说,它具有理气、健胃、化痰、止吐等功用,自身没有什么不良的负作用。正因为桔皮的这些好处,加之桔皮来源简单,价廉易用,所以有些人喜爱直接用

  • 5款自制蔬果茶

    5款自制蔬果茶

    鲁迅先生曾说:"有好茶喝,会喝好茶,是一种清福。"数千年来,中医视茶若药,茶的食疗作用、药用价值及治病防病功能,在许多中医典籍和文献中都有记载。五月茶香,就让我们从喝蔬果茶开始。肝脏灭火器 蜂蜜陈皮茶

  • 桂圆枸杞茶润肤美白养颜

    桂圆枸杞茶润肤美白养颜

    红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒、胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,特别适合教 师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了

  • 乌鱼茅根茶

    乌鱼茅根茶

    配方:乌鱼500克、茅根500克、冬瓜皮500克、茶叶200克、生姜50克、红枣300克、冰糖250克、葱白7根。服法:将茅根、冬瓜皮、茶叶、红枣、生姜加水煎成汤。去渣后,加入去内脏洗净的乌鱼,续煎至

  • 乌鱼茶汤

    乌鱼茶汤

    (1)主料:鲜乌鱼1尾约,茶叶20克。配料:茅根500克,冬瓜皮50克,生姜50克,红枣50克,冰糖20克,葱白3根。(2)做法:①将茶叶、茅根、冬瓜皮、生姜、红枣加水适量,煎熬成汤,去渣后,浓缩至1

  • 喝杞菊红枣茶使脸色红润

    喝杞菊红枣茶使脸色红润

    生活中,不少人常年脸色发黄、灰暗(尤其是常常在电脑前办公的女性),看起来没有一点血色。日前,一位中医向记者介绍了一个简便的泡茶方子,据说长期坚持下去不出半年,脸色就会渐渐红润起来。方法是这样的:每天的

  • 2005年生肖健康茶饮

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    《2005年生肖健康茶饮》 展望2005未来新的一年的到来,大家对身体健康的保养不仅不能忽略,反而要更加重视,有健康的身体才有能力去开创更美好的未来。黄历常常是中国人趋吉避凶的参考依据,而中国人对生肖

  • 一月份这些暖胃防寒茶

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    一月包含小寒和大寒两个节气,是一年中最冷的季节。中医认为,寒为冬季的主气,寒为阴邪,易伤人体阳气,寒主收引凝滞。 所以,一月份的养生关键在于"养肾防寒",注意保暖,而哪些茶能起到防寒的效果呢?小编为广

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    吃掉黑眼圈,美味三汤一粥

    苹果生鱼汤【组成】苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后

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    日常养胃喝什么养胃茶效果好

    声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知由于人们在日常生活中不注意养成良好的饮食习惯,导致胃不好。那么我们养胃护胃喝什么茶好呢?一起来了解一下吧!养胃茶有哪些1、红茶红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧