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  • 几款不错的润喉茶

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    胖大海+蜂蜜制作方法:将澎大海打碎放入保温杯中,冲入开水後即可饮用功效:具润喉、防止发炎、通便作用。罗汉果制作方法:将半粒或一粒打碎後,用纱布包成一小包,丢入保温杯中冲泡後即可饮用。功效:属甘味剂,

  • 五花八门的养生茶能喝吗

    五花八门的养生茶能喝吗

    国人自古以来就有喝茶的习惯,品一茗茶,修身养性。忙碌的现代人则赋予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花……这些功效各异的食材冲泡在一起,就摇身变成了受人追捧的"养生茶"。五花八门的养生茶真的能每天

  • 中医推荐几款养肝健脾的养生茶

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    中医认为,春天是肝旺之时,趁势养肝可避免暑期的阴虚,但过于补肝又能引起肝火过旺,因此春季调理和养生应掌握养肝健脾,防风御寒的原则。下面为大家推荐几款适宜于春天饮用的养生茶。枸杞茶 取枸杞10克,加热水

  • 抗疲劳的三杯茶

    抗疲劳的三杯茶

    上班族工作节奏快、压力大,每天最好能喝上三种茶,对抗疲劳、缓解眼睛疲劳干涩,对便秘也很有好处。上午一杯绿茶绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。

  • 上班族:一天要喝三种茶图

    上班族:一天要喝三种茶图

    上班族工作节奏快、压力大,平时在饮食上绝不能亏待自己,就连饮品也不可马虎,每天最好能喝上三种茶,对抗疲劳、缓解眼睛疲劳干涩,对便秘也很有好处。上班族:一天要喝三种茶上午一杯绿茶绿茶中含强效的抗氧化剂以

  • 春季女性养生茶

    春季女性养生茶

    春季养生茶之菊花茶。菊花是春季花茶中另一道名品。它对中枢神经有镇静作用,对神经性头痛、头晕有显著疗效。菊花有极佳发散解热之效,因此常用于外感风热、畏寒、微汗等感冒初期症状,预防感冒也很有效。另外,菊花

  • 食疗养生之春季养生宜饮花茶

    食疗养生之春季养生宜饮花茶

    1.菊花茶《神农本草经》认为,"久饮菊花茶,能够利血气,使身体轻盈,能耐老而延寿",又云:白菊花茶能"主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。"《本草经集注》云:"菊花治

  • 冬末春初 巧饮菊花茶可防多种病

    冬末春初 巧饮菊花茶可防多种病

    冬末春初正是喝花茶的好时机,甘凉浓郁的茶香,有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪,还能提神醒脑,有效地消除春困。小艾从中医那里打听到,此时节要是能够妙饮菊花茶,还能有效预防多种病症,今日就帮大家盘点一下。

  • 养生 |“养生茶”不是你想喝就能喝!看体质,再喝茶

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    泡杯各式各样的养生茶成为了许多小伙伴的生活标配。不论是枸杞、菊花还是山楂,原来并不是人人都适合。特别提醒大家,单是下面这4种茶,再爱也要认准体质而且不能多喝哦!如今,喝茶养生越来越流行。许多人习惯在手

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  • 喝花茶清凉一夏(女性朋友必读)

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    喝花茶清凉一夏饮料市场今年各种茶当道,绿茶、红茶、凉茶、养颜茶、花茶等等。虽然有各种各样的成分,什么玫瑰、金银花、白菊、蜂蜜、枸杞都有入味,但此茶终究不是真正的茶,再怎么喝也仅是解渴。想解渴又想养生、

  • 茉莉花茶可口气清新

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    胃热,在茉莉花茶里放上生熟山楂各10克;肺热,可以放鱼腥草10克;阴虚,加上10克石斛,喝上一个礼拜。说起茉莉花茶的受欢迎程度,当数京津地区,有的老北京人甚至到了非其不饮的地步。相传唐朝初期,北方人还

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  • 适合自己的花茶

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    菩提子花:饮用部位,叶.花茎。功效:1.镇静安眠,对神经质和经常感到不安的人最合2.促进流汗,预防感冒。3.饮用时可添加蜂蜜。蔷薇:饮用部位,果实.花蒂。功效:1.含有丰富的维生素B.C.E.K等,经

  • 常饮茉莉花茶有助清新口气

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  • 该喝什么茶能喝出真正的时尚健康

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    菊花茶--挺身而出抗辐射由白菊茶和上等乌龙茶制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。特别提示:重阳

  • 10款最爱美肤茶

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    1:薄荷甘草茶这款茶有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,对头痛、咽喉肿痛都有一定的效果,要是偶尔不小心伤风感冒了,喝这款茶也能缓解症状哦!新鲜制法:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克

  • 办公室女生喝得健康茶

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  • 黑茶搭配喝法 养生必看

    黑茶搭配喝法 养生必看

    1传统喝法(煮茶)冬日里围炉而坐,品佳茗、谈人生,很惬意。建议先泡五次左右,再煮,建议城市室内用"陶壶+电磁炉"。取6克左右的茶叶,水温至60度左右,投入茶。(黑茶先用沸水洗一遍后再放入茶壶煮),慢火

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